키크는운동 Qna 관련 답변 1 페이지
스쿼트 효과
스쿼트 하면 뒤 허벅지랑 엉덩이 운동도 되나요 성장기때 스쿼트하면 키 크나요 안크나요 안녕하세요? 스쿼트하시게 되면 허벅지와 엉덩이 운동이 되는건(힙업) 물론이고...
달리기도 성장판에 자극이 가나요?
달리기도 성장판에 자극 가나요? 네, 달리기와 같은 신체 활동은 성장판을 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다. 성장기 동안 적절한 운동은 성장 호르몬의 분비를 촉진하고...
태그: 러닝, 달리기, 성장유도베개, 키성장운동, 키성장영양, 키성장수면, 키크는운동, 키크는수면, 수면자세유지베개
15살 여자 키성장
지금 현재 키는 160cm정도고 키 조금만 더 크면 좋겠는데 가능성이 있을까요..ㅜ 초경은 11살 11월쯤에 해서 3년 6개월? 정도 됐는데 생리 시작하고 10cm넘게 컸거든요.. 진짜...
저 키 더 클 수 있을까요?
안녕하세요 15살인 여자인데요 제가 지금 키가 160cm 아직 더 클 수 있을까요? 165cm까진 크고 싶은데 5cm만 더 크면 되는데 빨리 5cm 크는 법 없을까요? 하하 15살이면 아직...
초6 남자 키
저는 13살이고요 지금 겨털이 솜털처럼 났고 꼬털은 5학년 후반쯤에 났어요 이거 성조숙증일가요? 지금 키가 160초반정도 돼는데 4학년 5학년때 10~8cm이컸어요 저...
서전트or 줄넘기 갯수 추천
고1 남잔데 170에 58이라 키가 너무 작아서 고민입니다 키가 큰다는 줄넘기나 서전트 하려하는데 몇개하는게 좋을까요 평소에 농구많이하고 제멀은 210나왔습니다 보통...
중학교 2학년 키크는법
... 성장기 때 잠자기 전에 하는 스트레칭은 최소의 노력으로 큰 효과를 볼 수 있는 가성비 최고의 키크는운동입니다. 매일 자기 전에 스트레칭을 하기 어렵다면 조깅을...
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수염나기 시작해도 키 더 클수 있나요?
... 클수 있다면 어느정도 클 수 있고, 중넘기 등의 키크는 운동 방법도 알려 주시면... 최고의 키크는운동입니다. 매일 자기 전에 스트레칭을 하기 어렵다면 조깅을 집에서...
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키 크는 방법
... 성장기 때 잠자기 전에 하는 스트레칭은 최소의 노력으로 큰 효과를 볼 수 있는 가성비 최고의 키크는운동입니다. 매일 자기 전에 스트레칭을 하기 어렵다면 조깅을...