제가 이번 겨울방학때 키는 못크더라도 힘은 키우고 싶은제 혼자하면 잘 안돼고 헬스장은 아직 키가 작아거 못가거든요ㅠㅠ 키와 몸을 키을수 있는 운동이나 힘을 키울수 있는...
... 앞으로 키운동도 하고 일찍 취침하면 가능성이 있을까요? 제발 답변 부탁드립니다..ㅠㅠ 키 크려면 어떻게 해야할까요.. 다리도 길어지고 싶어요. (광고 X), (내공냠냠 X)...
중2 키 170입니다 병원에서 측정하니 예상키 171 정도 라네요 아버지 170 어머니 162정도 됩니다 제가 뼈 나이가 2년정도 빠르다고 하네요 175까진 크고싶은데 제발 도와주세요...
고등학생인데요 다른 애들보다 발달이 늦어서 아직도 키 크는 속도가 줄지 않고 크고 있는데 하루에 맨몸운동을 근육생길 정도로 1시간 정도 하는데 이것이 근육손상을...
안녕하세요 고1 166cm 남학생입니다 또래에 비해서 키가 많이 작은편인거같아 지금부터 3년간이라도 하루 생활 습관을 지키려고하는데요!! 이렇게하면 클지 알려주세요 ㅠㅠ...
안녕하세요 164중2 남학생인데요.제가 키가 좀 작은것 같고 어깨도 작은것 같아서 키크는 운동이랑 어깨 넓어 지는 운동 좀 추천해주세요.성장판에 무리 안가는 운동으로...
체력 키워주는 운동(집, 밖 각각 1개씩) 키 키워주는 운동(집, 밖 각각 1개 이상)이랑 어깨 넓어지는 운동(집) 각각 추천해주셔유ㅠㅠ 키 키워주는 운동이면, 농구 하시는...
키 160 |몸무게 56.4 |남자 |나이 중학교 2학년 재학중(만 13세) 특이사항 배많이나옴 , 체지방이 많다고 들음(성장판 검사때 목표:체중 47kg , 뱃살 빼기 , 체지방 감량 , 170 (중2안에)...