... 체지방률도 그다지 낮게 안나오고 살이 엄청 없어보이지도 않아요. 선천적으로 무다리에 볼살이 많거든요. 친구들은 말랐다고 하는데 전 지금이 좋고.. 더...
체지방률 낮을 수 좋나요 아님 평균 낮으면 문제가 생길 수잇나요 체지방률의 정상 범위: - 성인 남성의 경우 15~20... 체지방률이 낮은 경우의 문제점: - 체지방률이 너무 낮으면...
저는 키 177에 몸무게 66키로 14살 남자입니다. 오늘 제가 헬스장에 가서 인바디를 쟀는데 체지방량이 19.2퍼센트였고 골격근량이 29.2 퍼센트였습니다. 제 몸을 보면 뱃살이...
제가 166에 56인데요 체지방률이 24이고 골격근량이 19.4인데요 이정도면 평균인가요?? 아ㅣㄴ면 비만인걸까요?? 여성분이신가요? 여성의 경우 체지방율 25%까지가 표준입니다....
키 160 정도에 55키로 정도 되는데 운동을 즐겨하기도 하고 근육이 잘 붙는?편이여서 체지방률은 20내외예요 골격근량 25 정도에 체지방량 11키로 정도 돼요 엄마랑 할머니는 다...
... 일반적으로 여성은 체지방률이 20~25% 일 때 가장 매력적인 몸매라고 합니다. 체지방의 부피는 근육의 3배로 1kg만 빠져도 몸매에 큰 변화가 생깁니다. 다만 체지방 1kg를 빼기...
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제가 아는 운동 하시는 분이 있는데 그 분한테 다이어트 하고싶다고 말하니까 기초대사량이랑 막 키 몸무게로 계산 하는거 해보라고 하시더니 마른비만 같다고 하시더라고요.....
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10개월 전 체중 66kg, 근육량 30.8kg, 체지방률 18.6% 현재 체중 58.8kg, 근육량 28.2kg, 체지방률 14.2% 체중이 빠지면서 근육이 많이 빠진건가요? 적합한 운동법이 있을까요?...
키 152.7cm 몸무게 43.6cm 골격근량 14.6kg 체지방량 14.2kg 체지방률 32.6% BMI 18.7 체수분... 체지방률 높으면 마른비만이라는데...........휴... 안녕하세요 위에 적어주신...
... 빠지고 체지방률은 2키로나 늘었어요 전 평일 학교가기전 아침엔... 내려가고 체지방률이 느나요? Q:회복을 안 하고 매일 운동해도 근육량이 내려가고 체지방률이 느나요?...