제가 원래도 체력이 약해서 하루에 8시간을 자도 학교에서 졸고 그랬거든요 그래서 맨날 스탠딩 책상에서 하고...그랬는데 이제 고3이 되고 할 게 많아져서 거의 매일 3시간 자고...
안녕하세요 중1인데요 제가 셔틀런을 학교에서 하는데 15m는 100개 넘고 20m는 64개인데요... 제가 승부욕이 강해서요 체력이 더 좋아지는법은없나요? 저도 그것 때문에 많이...
예비고2입니다. 공부나 해야할 시기에 이런고민이 웃기긴 하지만 저는 살 때문에 스트레스도 많이 받고 있고 무엇보다도 줄어든 운동량 탓에 체력이 딸려서요 중3때 162에 49...
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안녕하세요, 초6 여자입니다. (좀 길수도 있지만 끝까지 읽으시고 성의있게 들어주세요.) 저는 키 166에 몸무계 62의 초등학교 6학년 한 여자입니다. 수많은 꿈중에 여경...
제가 다다음주에 체력검사를 한다고 하는데 paps라는걸 하는데 오래달리기고,유연성 테스트 악력등 여러개 보는데 아마 키랑 몸무게도 잴거에여 그래서 유연해지는법...