하체 근육이 선천적으로 발달 돼서 엄청 단단했는데 요즘 살빼려고 스트레칭이랑 하체 운동을 매일 해주니 엄청 말랑말랑 해졌어요 혹시 제가 잘못하고 있는건가요..? [운동...
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삶은계란이 살이 더 찔까요 계란후라이가 더 찔까요? 안녕하세요. 다이어트 전문채널 두빼빼입니다. 계란 칼로리가 궁금하시군요. 삶은 계란은 80칼로리고 계란후라이는...
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ㅈㄱㄴ무슨 방법이든 좋으니 다리가 얇고 길어지는 방법좀 알려주세요 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 충분히 예쁘네 뭐네 다 필요 없고 진짜 다리 삐쩍 마르면서 길어지는법...
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노른자 흰자 칼로리좀여 안녕하세요. 다이어트 전문채널 두빼빼입니다. 계란 흰자 칼로리가 궁금하시군요. 흰자는 약 50칼로리라고 되어있습니다. 하지만 많은 영양소는...
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... 채연 다이어트 두빼빼에 관심 가져주셔서 감사합니다. 생두 다이어트 두빼빼 골드 플러스는, 검증받은 생두 추출물로 만들어 식약처의 건강기능식품 개별인증을 마친...
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다이어트 할 때 먹는 라면 중에 당면으로 된 라면(컵누들)이 있고 곤약면으로 된 라면(곤누들, 미인면) 이 있잖아요 근데 당면 같은 경우에는 칼로리는 낮아도 혈당이 올라서...
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안녕하세요 다름이 아니라 단과일에 당이 있고 과자 설탕 초콜릿등 에도 당이 있는데 과일당이랑 과자 초콜릿 설탕 당중에 어느게 살 찌고 몸에 안 좋은가요? 과일도 많이...
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쌤에게 브릿지운동 자세 배웠는데 말 이 두분 다 다릅니다 1. 엉밑살 과 등 으로 엉덩이를 순서대로 천천히 들어올려야함 2. 고관절 을 접어서 순서대로 천천히 들어올리고...
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20일에 15키로 뺄수있나요 너무 나쁜건 잘알고있어요 안녕하세요 다이어트 전문채널 두빼빼입니다. 효과적인 단기 다이어트 방법을 찾고 계시는군요. 30키로 이상 다이어트에...
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