쥬비스강남점후기 Qna 관련 답변 1 페이지

다이어터 입니다 요새 정체기때문에 몸무게가 올라갔다 내러갔다가 하는데 와다가다만하지 일주야넘게 아직 1kg 를 못빼고있어요 어제저녁에 나름 다이어트되는...

헬스를 하고 있는 20살 입니다 이제 식단을 짜서 관리를 하고 싶은데 필요한 칼로리까지 계산을 했더니 무엇을 먹어야 할 지 모르겠더라고요.. 하루에 약 3400kcal 를 맞춰서...

다이어트 10일차인데 몸무게가 안빠져요 162/51키로 아침겸 점심 - 통밀빵1조각 , 계란1개 , 두부 4분의1 저녁 - 두부 4분의1 , 계란1개 ,고구마 반개 수시로 물 2리터 먹습니다. 아직...

제가 예전에 다이어트해서 5키로뺐었고 1년전에 10키로조금넘게 쪘거든요 너무 많이먹었다보니까 조금만먹으면 위산이 너무 많이나와서 속쓰릴때가많아요ㅠㅜ...

165cm56kg인데 기모맨투맨을 입으면 60kg처럼 보이잖아요ㅋ 그래서 51kg만들려구요. 한달에5kg를빼야되는데 근력운동이나 스트레칭만으론 안될까요?유산소는...

지금 58kg 정도인데 1. 이주일간 몇 키로를 뺄수 있을까요? 2. 키는 안크고 살만 빠지는 운동 없을까요? 3. 허벅지 살 완전 단기간으로 최대한 많이 뺄 수 있는 운동 알려주세요....

다이어트 하는방법 질문좀용 ~~~! 21살여자구 159에 51, 52 왔다갔다하는데 방학중에 45까지빼고싶어서 다이어트를할려는데 하루에 한끼나 어쩔땐두끼먹고 (저녁은안먹을려구요)...

현실적으로 가능한 다이어트 식단 쫌 짜주세요. 질문자님 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 기업 강남직영점의 전문 컨설턴트입니다. 우선은 다이어트 식단으로 현실적...

다이어트 중인데 제가 한 한달동안 음식조절하고 한 1주일정도 헬스다녔는데 핼스 다니면서 잘 안빠져요 심지어 체지방률이 많아서 헬스다니면 빠질줄 알았는데 2주동안 같은...

고등학생 여자인데 다름이 아니라 제가 이번에 다이어트를 시작했는데요 하고 싶어서 한건 아니고 입맛이 없어서 잘 안 먹다가 자연스레 다이어트까지 가게 된 경우예요 지금...