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다이어트 방법
제가 처음으로 살을빼볼려고하는데 현제 중1 여학생이구 식단 조절은 조끔 힘든데 간식같은건 줄일려고는하고 있는데 운동 추천이나 다이어트 팁좀 부탁해요..! 먼저, 중1...
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중1 여학생 다이어트
키 161에 몸무게 70입니다... 다이어트가 급한데 유산소를 중점으로 하려는데 대략 15kg정도 빼려면 얼마나 어떤걸 어느정도 해야하는지 또 얼마나 해야하는지 알려주세요......
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안녕하세요 이번년도애 중학교 입학하는
안녕하세요 이번년도애 중학교 입학하는 예비 중1입니다 제가 초6 1학기때 건강검진 했을때 157에 52 이었거든요 그리고 겨울방학 하고 다시 재보니까 162에 50 이더라구요 샬이...
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중1 장기간 다이어트, 생리중 다디어트
학업에 많이 신경쓰는 데 지장이 없는 중 1 여학생 장기간 다이어트 좀 추천해 주세요. 1) 학업에 열중하다 보면 칼로리가 많이 소모되서 다이어트 너무 빡세게 하면 너무...