에이핏 - 죽음의 타바타 운동 한번 제자리 걷기 - 20분 스쿼트 - 10분 총 운동 칼로리가 몇이나 소모되는 건가요? 안녕하세요~ 건강전문 헬스라이프입니다. 타바타는...
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알려주세요 187이네요
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... 에이핏 - 죽음의 타바타 2. 칼폭 댄스 - level up 한 번 찾아서 해보세요~!!! 수분도 섭취 잘 해주시구요 :-) 운동 전에 간단한 스트레칭 꼭 해주시고요! 집에 폼롤러 있으시면...
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