저열량 Qna 관련 답변 1 페이지

고구마 바나나 괜찮은지 모르겠지만 경제적인 여유가 없어서 영양소도 있으면 좋겠고 암튼 가성비로 출근전이나 운동전에 한끼 때우기 좋은거 추천 해주시면 감사하겠습니다...

서브웨이에서 고단백 저열량으로 먹을 수 있는 주문... 고단백 저열량 식단을 위해 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다. 1. 빵 선택: 고단백 저열량 식단을 위해서는 빵 선택이...

체지방만 쏙 뺄수있는 운동 잇나여 추천좀 질문자님~ 다이어트로 효과적인 운동방법 알아보고 계시는 군요. 아시겠지만 운동와 식단관리를 함께 병행 했을 때 그 효과가 더...

2주 두유 다이어트 하려고 하는데 국산콩 쓰고 열량 낮고 무첨가 당 6g이하인 좋은 두유 있을까요?? 단백질도 높으면 더 더욱 좋구요! 알려주시면 감사하겠습니다 어... 많은...

... 운동은 거의 안한다 가정하에 다이어트 저칼로리 저열량 저칼로리다이어트... 여기서 저열량섭취. 그럼 몸은 적은양으로도 살 수 있게끔 몸을 변화시키게 됩니다. 양대비...

하루견과 2봉지 살찔까요?ㅠㅠㅠ 전 하루에 3봉지 먹을 때가 훨씬 많으니 안심하세요

... 이렇게 저열량 상태로 계속 먹어도 요요나 근손실 없을까요? 억지로라도 1200칼로리 정도 먹어야 하나요? 배부른데... 웨이트트레이닝/다이어트/건강관리 지식in...