워킹맘다이어트 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 다이어트 하고싶은데 못 하고 있는 사람인데요. 당연한걸 수도 있겠지만 잘 모르겠어서 질문 올립니다. 1. 매일 운동하지 않고, 일주일에 3,4번정도 운동을 해도...

6세 쌍둥이 엄마에요.. 그동안 저를 그냥 놓고 살았나봐요ㅋㅋ 제 몸이 무거워지고 있는걸 느낍니다ㅋ 저는 5시반에 기상해서 샤워하고 출근준비를 합니다 7시쯤까지 애들도...

출산 후 살이 빠지지 않아 아직도 158cm에 68kg을 유지하고 있어요.. 하루종일 아기에게만 집중하다보니 운동할 시간도 없고 거울 볼 때 마다 우울증 걸릴 것 같아요.. 우연히...

워킹맘 자기관리 공유해요 안녕하세요, 네이버카페 [슬기로운 워킹맘 생활]입니다. 자기관리에는 여러 영역이 있지만 그 중에서도 시간이 부족한 워킹맘들이...

요즘 다이어트 한다고 하루 한끼만 먹고 있는데 너무 힘들어요 ㅜㅜ 힘이 안나서 운동도 집중이 잘 안되고.... 인터넷보면 먹으면서 뺄수있다는 보조제 많이 나오던데 믿을만...

워킹맘 다이어트 추천해주세요. 아이 낳고 일도 같이 다니다 보니 근 10년동안 점차 증가하던 체중이 지금 피크를 찍어버렸어요.. 게다가 얼마전 건강검진에서 결과가 안좋게...

워킹맘 다이어트 추천해주세요. 아이 낳고 일도 같이 다니다 보니 근 10년동안 점차 증가하던 체중이 지금 피크를 찍어버렸어요.. 게다가 얼마전 건강검진에서 결과가...

워킹맘입니다. 하루가 너무 바쁘네요. 운동이나 식단조절 다이어트는 꿈도 못꿔요. 그렇다고 다이어트 약같은거는 불안해서 못먹겠어요. 워킹맘들 다이어트 어떻게 하고...