영양균형 Qna 관련 답변 1 페이지

아침마다 낫또+바니나+땅콩100프로잼+구운 계란 2개 이렇게 먹는거 영양균형이 괜찮나요? 점심에 다이어트 곤약볶음밥+ 계란2개먹습니다 저녁은 거의 안먹거나 바나나랑 계란...

20세 여성이고 키 162에 52kg 활동량 보통 1600kcal 정도 하루 섭취해야 하는 걸로 알고 있습니다. 한 끼에 잡곡 햇반 반 공기 구운 고등어 반토막 삶은 감자 반개 삶은 계란 1개...

서울 30대 중반/남 영양균형 영양균형 식단 짜는법? 면역력 회복이 주 목적이라 오래... 영양균형을 위해 전분류 식품을 섭취하세요. 마지막으로, 개인의 식습관과 건강 상태에...

96년생 신장184~5 체중 71~73 운동을 병행하며 식사를 해서 근육을 만들 수 있는 건강한 식단으로 추천 부탁드리겠습니다 운동:맨몸운동(보통1시간이상),야외러닝(주2~4회...

21살 2.64키로 요크셔개님입니다 저번에도 패드에 한두방울 피가 묻어나서 이거저거 검사하고(9월달) 신장약이랑 먹고있습니다 아조딜.레날어드밴드독스.각종영양제...

... 혹시 영양 균형적으로 볼 때 현재 섭취하는 식단에서 보완 해야될 음식이 있을까요?... 다만, 영양균형을 고려한다면 몇 가지 말씀드립니다. 첫째로, 아침 식사에서는...

경양식돈까스1장 공차음료한잔 아마스빈과일음료 반잔 나가사끼짬뽕(먹을예정) 밖에서 노느라 어쩔수없이 다 사먹었는데 탄단지 잘 맞을까요ㅠ 당 많은건 알고있어요… 하루...

心潤我 뜻풀이 "心潤我"는 한자어로, "마음을 촉촉하게 해주는 나"라는 뜻입니다. 공부하는 것도 중요하지만 건강도 중요하니 릴리놀라 제품을 권해드립니다. 릴리놀라 제품은...

... 그래놀라 제품인 릴리놀라는 건강한 다이어트에 적합한 제품으로, 영양균형이 잘 맞춰져 있고 콜레스테롤과 혈당 조절에 도움을 주는 성분이 포함되어 있습니다. 또한...

... 식단은 영양균형을 잡고, 적당한 양을 먹는 것이 중요합니다. 단식 기간 중에는 물과 차를 마시는 것이 좋습니다. 과일이나 채소를 간식으로 먹을 수 있습니다. 간혹적...