피아노 칠 때 힘이 들어가서 그런지 모르겠는데 며칠전까지는 안그랬거든여? 근데 갑자기 팔에 힘이 쫙쫙 빠져요^^… 팔에 힘이 없어서 그런지 맥아리없는 연주가…^^ 근데...
3대 500을 한다는 평균적 몸을 보면 엄청 큰데 상대적으로 스테판커리(욕하는 목적없음)는 몸이 비교적 마른 잔근육임에도 3대 500을 가뿐히 들더라고요 그리고 복싱선수들도...
안녕하세요 검도 배운지 얼마 안된 학생입니다 베기를 할때 자꾸 어깨 힘이 들어가는데 관장님이나 주변사람들이 보고있으면 더 잘해야겠다는 부담감이나 긴장감때문에 더...
20대 여자입니다 ㅠㅠ 노트북이나 뭔가 할 때 항상 오른쪽 어깨만 결리고 뭉치고 아픕니다 왼쪽은 안 아픈데 항상 오른쪽만 아파요 분명 힘 빼고 하는 것 같은데 힘이 들어가는...
제목 그대로예요 안녕하세요~ 질문자님의 궁금증을 최대한 빠르게 답변하기 위해 이리뛰고 저리뛰고 있는 “부지런한 오리” 입니다. 꽥꽥~~!!^^ 유도의 첫 번째 기술이...
2년전부터 턱걸이를 해왔는데 잘못된자세로 해와서 목도 많이 뭉치고 승모근이 커졌습니다 잠도 평생 옆으로 잤는데 일어나면 너무 아프길래 요즘은 일자로 잡니다 이번에...
평상시에도 어깨에 힘이 항상 들어가 있어서 승모근이 엄청 심한 편이에요 어깨에 힘을 풀려고해도 저절로 힘을 주고있어요.. 그래서 평소 두통이나 어깨 통증이 심하고...
직각어깨만들려고 어깨운동을 계속하고 있는데요 자꾸 어깨에 힘이 너무 들어가는거 같고 승모근에 힘이 들어가는거 같고 운동을 하고 보니깐 오른쪽어깨만 승모근때문에...
... 조금은 무리하지않은 운동을 하면서 차근차근 어깨힘빼시면될거같아요! 전 운동하다... 그거 한번씩하고 계속 그 느낌을 되살리면서 최대한 어깨힘빼려고노력합니다ㅠㅠ