식욕통제하는법 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 위의 질문 내용이 곧 저의 고민인데요.. 다이어트 해야하는데 운동은 정말 하기 싫습니다.. 운동하면 오히려 폭식을 해서 더 살이 찝니다.. 그래서 운동 안하고 5kg...

다이어트하다가 폭식하는 경우 있나요? 안녕하세요 건강한 감량을 도와드리는 쥬비스강남점 다이어트전문 컨설턴트입니다 다이어트하다 폭식하는 경우 물론 있습니다 사람은...

안녕하세요 저는 다이어트를성공한사람인데 먹는습관때문에 살이찌기싫어서하루에 5번정도구토를하는중입니다 한지는1년정도됫는데 얼굴이많이붓고 조금만먹어도...

다이어트할때 운동은 여러개를 돌아가면서하는게 좋나요 ? 아니면 길게 하나 끝내고 다음것 하는게 좋나요 ??? 그리고 다른 운동으로 바꿀때 덜덜이 조금씩하는데 안 좋나요?...

식욕 때문에 너무 힘들어요 어렸을 때 부터 장염도 자주 걸리고 성인 되고나선 식욕도 더 오르고 스트레스 받을 땐 보이는대로 먹고 먹다보니 하루에 한끼를 먹는데 한번...

다이어트 유지중인데,,,요즘 미친거같습니다,,토욜부터 오늘까지,,계속 안좋은것만먹네요,,,,토욜엔 도시락2개에 참치김밥에 계란밥에 아이스크림2개나먹ㅈ고 일욜엔...

지금 174에 98키로 입니다 108까지 갓다가 충격받고 빼는중인데요 저녁을 안먹거나 과일만 먹는형식으로 식습관 가지고 있고 팔굽 10개씩 5세트 윗몸 20개씩 5세트 자전거 타기...

저는 소아비만이었던 여성입니다. 20대 중반이구요.. 저는 다이어트시 고무줄 무게를 경험합니다 고등학교때 120->75까지 1년동안 감량후 2년후 136 또 136에서 109까지 5-6개월...

제가 살찌기 전엔 163에 48키로 였는데요 지금은 두달만에 10키로가 쪄서 58입니다 살찌기 전에도 먹는 양이 어마어마했는데 같은 양을 먹었는데 갑자기 살이 찌니까 몸에...