승모근짝짝이 Qna 관련 답변 1 페이지
안녕하세요 승모근 관련
안녕하세요 제 승모근이 이런식으로 좀 비대칭으로 근육이 자라는데 어떻게 해결할 방법이 없나요 ? 외관상으로 너무 보기 안 좋더라구요 스트레칭 같은거 하면 승모근...
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승모근 심한 편인가요?
승모근 심한 편인가요? 왼쪽보다 오른쪽 승모근이 더 발달된 거 같은데 운동으로 교정 가능할까요 ㅠㅠ 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 보통 승모근의 경우 라운드숄더나...
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승모근 힘
영상처럼 턱걸이를 하는데 지금 왼쪽 승모근만 힘을주면 엄청튀어나옵니다...밴드를 써서 그런건가요? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 영상을 보면 숄더팩킹이 제대로...
승모근 불균형, 자극
헬스 4년차인데 이두,삼두, 등, 가슴 등등 어떤 운동을 해도 오른쪽 승모근에 긴장, 자극이 와서 오른쪽승모근이 왼쪽보다 많이 발달돼있고 자극이 오른쪽 승모근으로 많이...
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승모근 비대칭
한쪽 승모근이 다른쪽에비해 너무커요.. 옷을입어도 다 티나서 보기가싫네요.. 어떡하죠? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 승모근 비대칭의 경우 견갑골과 목을 연결하는...
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승모근 짝짝이 도와주십쇼.내공100 커몬
승모근짝짝이입니다. 운동중에 계속뭉치고 비대해져서 지금 운동쉬고잇는데 왜이런걸까요...... 자세문제인지 아니면 측만이잇는데 측만때문인지.... 만약측만이라면...