월요일부터 다이어트를 시작하게 된 중딩입니다 아침 겸 점심은 밥 반 공기에 반찬 조금 먹고 수업 들으면서 책벅지나 L자 다리는 틈 날 때마다 해주고 물도 하루에 2리터씩...
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키 154cm 몸무게 60.3kg 나이는 61세 입니다 무엇이 얼만큼 부족한지요 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 서초점 다이어트 컨설턴트입니다. 인바디를 분석받으실...
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체지방 빼는법 식단만으로는 안되는데..ㅜ 머 어쩌다 한번 하는 인바디, 결과를 볼때 마다 정말 식겁하네요 체지방은 왜 인바디 잴때마다 느는것인지ㅜ_ 나름 체지방 빼는법...
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아이유 다이어트를 거의 한달동안 할려고 하는데 아침-사과 점심-고구마 (다른 걸로 대체) 저녁-단백질 쉐이크 (다른 걸로 대체) 점심과 저녁은 다른 걸로 대체 할만한게...
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광교다이어트는 어떻게?? 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 서초점입니다. 사람마다 살이 찌는 원인과 몸상태가 모두 다 다르기 때문에 그에 따라 다이어트 방법...
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한창 유튜브 광고에나왔는데 리본모양 붙여놓는 운동기구였던것같은데 이름이 궁금해요 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 기업 서초점 컨설턴트입니다. 다이어트를 하실...
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제가 다리에 염증이 생겨서 2일동안 운동을 못했는데 2일만에 20kg이 늘어날 수 있나요???? 진짜 당황스러워서 그래요 도와주세요 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 기업의...
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저는 00년생 현재 22살 남성입니다 질문1. 몸을 좀 이쁘게 가꾸고 싶은대 어떤 방법이 좋을까요? 질문2. 저 사진이 지금 현상태인대 많이 뚱뚱한건가요? 안녕하세요 19년동안...
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제가 곧 생리를 하는데 다이어트를 해야한단 말이에요.? 근데 일주일에 2kg씩 안빠지면 뭔갈 해야하거든요.. 그런데 또 제가 학생이다보니 급식을 먹어야해서요 총 생리 하는...
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