복부다이어트추천 Qna 관련 답변 1 페이지

뱃살빼기 자체가 힘든 환경이다보니깐 집에서 운동하는 것만으로 최대한 효율을 내보고 싶은데 괜찮은 방법 있으면 공유해주실 수 있을까요? 적당히 제자리 걷기 하거나 맨몸...

연말에 약속이 많은데 뱃살이 너무 고민인 직장인입니다 ! 뱃살감량에 효과적인 직장인다이어트 운동이나 식단 알려주세요 다이어트의지는 너무약해서 걱정인데, 이번엔...

뱃살이 자꾸 쪄서 스트레스 받아요 저 다이어트 잘 하는거 도와주세요 안녕하세요 :) 18년다이어트전문기업의 창원점 다이어트컨설턴트입니다. 복부의 살이 계속 쪄서...

저는 올해 20살된 남자입니다. 이번에 신체검사를 받았는데 187cm에 148kg으로 bmi지수 초과로 4급을 받았습니다. 그로인해 다이어트를 결심하게되었는데 당연히...

헬스 3개월 끊고 한달정도 다녔나? 효과 제대로 못본거같고 끝나면 식욕 터지고,, 뱃살제대로 빼고싶은데, 방법 추천해주세요! 안녕하세요 건강의가치를 전하는 기업...

내장지방 뺄수있는방법 좀 알려주세요ㅠㅠ 식단때문에 아랫배만 나오는거같은데 다 내장지방으로 찐살같아요 다이어트하고싶은데 빨리 성공할 수 있는 방법으로...

제가 뱃살이 너무 많이 나와서 운동을 해야 하는데 어떤 방법으로 운동을 해야 빠르게 복부의 살을 뺄수 있을까요?? 안녕하세요 :) 복부다이어트!!! 뱃살을 감량하기 위한...

키 172 몸무게 53 인데 뱃살이랑 가슴살 조금씩 있네요.. 원래 64에서 두달동안 식사량 감소만으로 11킬로 감량해서 그런것 같기도 한데 여기서 몸무게 더 빼기는 좀 그렇구...

안녕하세요 몇가지 궁굼한것이있어 글올려봅니다! 1. 운동은 시간이없어서 당장은 못하는데 우선 식사량부터 많이 줄여서 2~3끼 소식하고 저녁6시이후로 금식하면 어느정도는...

안녕하세요 방학시즌을 이용해서 다이어트를 할려고해요 복근도 병행하기위해 마일리사이러스에 나오는 복근운동 5가지 아침 점심후에 45개씩 해줍니다 근데 오히려 체중만...