모래주머니 Qna 관련 답변 1 페이지

... 발목,손목에 차고 다녀도 무리안가는 모래주머니 무게랑 혹시 차고 다녀도 몸에 무리가 없는지 알려주세요! 비만이면 그냥 운동해도 무리갑니다 먹는양을 줄이세요

안녕하세요 이제 오래된 모래주머니를 버리려하는데 어떡게 처리해야하나요?? 모래주머니는 다이소에서 샀습니다 쓸 수 있는 상태라면 쓰실 분 있으면 가져가서 운동하세요....

... 맞는 모래주머니를 착용하면 큰 문제는 없습니다 다만 무리하면 당연히 문제가... "젠틀한형제들 모래주머니" 인데요! 전면 벨크로로 흘러내리지않고 고정되어 관절에...

... ㅜㅜㅜㅜ 어떻게 해야하나요 계속 흘러내린다면 사이즈가 안맞는것일수있습니다ㅜㅜ 차라리, 전면 벨크로로 흘러내리지않고 고정되는 "젠틀한형제들 모래주머니"를...

... 그리고 모래주머니 보다는 납 주머니가 나을까요? 좋은 의견 많이 부탁드립니다. 모래 조끼 10KG이상을 사세요 밴드는 별도움 안됩니다

모래조끼 10kg 차고 줄넘기 하면 키가 잘 클까요 찾아보니 반응이 다 다르더라고요 어떤 사람은 조끼 차고 뛰는 거니 성장판 자극이 더 된다고 하고 어떤 것은 오히려 몸에...

... 2kg 모래주머니를 달고 연습하려는데 그러면 32kg 덤벨 하는느낌과 비슷할까요?... 손목이든 손바닥이든 어깨에 가해지는 부하는 같기 때문에 모래주머니를 차고 하시면...

모래주머니차고 걸어다니면 다리 두꺼워지나요??? 운동할려고 모래주머니 샀는데 다리가 두꺼워 질까요? 안녕하세요.... 모래주머니를 차면 다리가 두꺼워지는 근육 발달...

... (필수)주차장 셔터를 내리고 차수판을 설치하고 모래주머니를 쌓는 식으로 대처하는 건 괜찮은 방법인가요? +사진은 참고용... 저것보다 강한 모래폭풍이라고...

... 목적으로 모래주머니를 살려고 하는데 팔과 다리에... 다이어트와 근력운동을 위해 모래주머니를 사용하고자... 모래주머니를 사용하는 것은 근력을 향상시키고 체력을...