... 식사마다 닭가슴살을 포함해서 먹고있는데 동물성 단백질 때문에 몸이 거대한... 단백질 섭취량은 닭가슴살 200g과 프로틴쉐이크 2번 먹습니다 jJgzgncdnansnncbnadljldjblgjgsna
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10대 학생입니다 제가 다이어트 중인데요 몇가지 질문을 하려합니다 1)매일 아침에 닭가슴살 1개씩 먹고있는데요 아침식사로 적절한가요?? 2)최대한 탄수화물을 적게...
포장지 부풀어오르지도 않았고 냄새도 안나고 유통기한도 아직 3달 남았는데 냉동실이 고장나서 녹았어요 상한거 아니죠? 스팸이나 닭가슴살로 보이는데 상해보이지 않습니다.
닭가슴살이랑 삶은 달걀 먹을 때 같이 먹을 좋은 거 없나요?... 닭가슴살과 삶은 달걀을 먹을 때 같이 먹으면 좋은... - 바나나: 바나나는 닭가슴살과 삶은 달걀의 퍽퍽함을 완화해...
마늘맛 닭가슴살..한봉지 안에 7~8개 들어있었어요... 마늘맛 닭가슴살이었어요 낱개 포장 깨끗하게 아무것도 없이 포장돼있는 닭가슴살을 못찾겠어서.. 이걸로 찾긴 좀...
매일아침 먹으려고 학교 기숙사에 전자레인지용 닭가슴살을 구비해놓았는데, 곧 추석이라 냉장고 전원이 꺼져서 걱정입니다. 밀봉된 요리라도 상온에 두면 상할까요? 이걸...
... 혹시 헬스후 양념닭가슴살2덩이, 현미밥130g먹고 유산소1시반30해도 근손실없이 근육늘릴수있나요? 못 하죠. 근육을 늘리는건 충분한 영양이 공급되어야 가능합니다....
... 아침식사 (닭가슴살에 밥조금) 점심식사(회사 구내식당 일반식 밥 조금) 저녁식사(운동 전 프로틴, 운동 후 닭가슴살,계란,밥 조금) 이렇게 할라고 계획중인데...