남자pt Qna 관련 답변 1 페이지
헬스 단백질 궁금해요
헬스 단백질 질문드립니다. 체중: 78kg 9시: 프로틴 30g 10시30분: 닭가슴살 25g 13시(1시): 일반식 (조금) 16시(4시): 닭가슴살 25g 19시(7시): 밥+닭가슴살 25g 21시...
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BMI 26 남자 PT효과 어떨까요?
172에 80kg으로 남자인데 pt10~20회 정도 받으면 효과가 어느 정도 나올까요? 너무 질문이 막연하네요 물론 운동을 잘 모르시고 피티를받으면은 알게 된다고는 하지만 본인이...
남자 다이어트중 체지방 감소 식단
안녕하세요 키는 179정도이고 아침에 일어났을때 공복상태로 소변을 보고 팬티만 입고 재면 몸무게가 69.9~70.2 (오늘기준) 입니다 불과 한달하고 3주 전까지는 몸무게가 74~75...
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남성 pt다이어트 지방흡입
일단 제 신체 프로필이 키 176에 93kg입니다 나이는 21살이구요 제가 고등학교때부터 급격하게 살이쪄서 그때보다 40키로가 쪄있고 4년동안 쭉 그 몸무게로 살아왔는데요...
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방배 남자다이어트 추천!
안녕하세요 방배쪽에 살고 있구요, 현재 이 근처에 단기간동안 체중감량 잘하는곳으로 추천 부탁드리겠습니다!! 안녕하세요~ 쇼미 더 쾌변입니다. 물을 많이 마셔도...