구운병아리콩 Qna 관련 답변 1 페이지

... 구운견과류나 구운 병아리콩을 판매하는 곳 공유해드려요! 저는 간식도 더 클린하게 먹으려고 하고있습니다! https://m.smartstore.naver.com/agrainplus/products/5641555253...

볶은 귀리를 먹고 있는데 해당 식품은 정제된 곡물인지 알고 싶습니다. 볶기만 한 귀리는 정제됐다고 하기는 어렵습니다. 오ㅐ냐하면 원물 그대로를 아무...

다이어트 목적으로 만보걷기 하는데.. 1시간 30분~2시간 정도 걸립니다 근데 이 운동을 하고 난 다음 날에 식욕이 너무 좋아서 힘들어요... 운동 전에는 이렇게 까지...

어제부터 다이어트를 시작했는데요 아침은 순두부찌개 순두부만, 계란후라이, 김치, 콩밥 1/3정도 먹었구 저녁은 닭가슴살먹었는데 방금(새벽 1시 10분) 엄마가 소고기...

... 그리고 샐러드나 우유랑 같이 먹을 때 시리얼보다는 로스팅 된지 얼마 안된 구운 견과류나 탄수화물 함량이 적은 구운 병아리콩 등을 같이 드시는 걸 추천드립니다....

다이어트 중입니다. 식단은 점심은 먹고 싶은거, 저녁은 시중에 파는 비닐에 쌓인 닭가슴살 하나, 볶은 콩 반줌, 아몬드 5알 호두 5알 먹고 있습니다. 운동은 저녁에 1시간 경보...

안녕하세요 운동 2개월차 헬린이인데요. 인제 막 식단을 할라고하는데 8시에 현미밥 100g 닭가슴살 100g 12시 30분에 회사에서 식당밥먹고 7시에 바로 헬스장가서...