잠을 많이 못자는 친구가 있어요
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하루에 3~4시간만 자도 개운하다고 하는 친구가있는데
좀 많이 걱정이 됩니다..
이건 성실성과 별개로 그냥 잠을 아무리 오래자도 4시간밖에 못잔다고 하던데
항상 새벽 4시에 일어나더군요.. 12시에 잠이 들어서..
어디 몸이 아프진 않는건지,, 비슷한 경험을 해보신 분이나 병원이라도 데리고 가야하는건지
조언좀 부탁드립니다. 별 문제 없을까요??
잠을 많이 못자는 친구가 있어요
하루에 3~4시간만 자도 개운하다고 하는 친구가있는데
좀 많이 걱정이 됩니다..
이건 성실성과 별개로 그냥 잠을 아무리 오래자도 4시간밖에 못잔다고 하던데
항상 새벽 4시에 일어나더군요.. 12시에 잠이 들어서..
어디 몸이 아프진 않는건지,, 비슷한 경험을 해보신 분이나 병원이라도 데리고 가야하는건지
조언좀 부탁드립니다. 별 문제 없을까요??