학생 다이어트 계획

... 다이어트 계획 세우기 질문에 대한 답변 도와드리겠습니다. 2달안에 6kg감량 희망하시는데요!! 얼굴살과 턱살!! 체지방에서 감량이 제대로 된더면 저절로 빠지는 부위 중...

166/53 고등학생 다이어트 계획 짜주세요 40 중후반까지 빼고싶어요 헬스장 가능 식단도 부탁드려요 안녕하세요! 다이어트 계획을 짜드리겠습니다. 먼저, 목표 체중이 40kg...

중학생입니다 급히 사정이 생겨서 약 25일간 대략 6-7kg 감량을 목표로 하고 있어요... 단기간에 다이어트할 때는 섭취하시는 칼로리를 확 줄이셔야 해요 사람은 운동으로 소모...

... 이번엔 계획 잘 짜고 해보려 하는데 고등학생입니다!!! 넘 마니목구..간식도 많이 먹어서 이번엔 진짜 다이어트 성공해보고싶어요 지금은 6키로가 목표고 전체로는 13키로...

... 표입니다 다이어트 계획을 세울 때 가장 중요한 것은 건강과 지속 가능성입니다. 학생이신 만큼, 급식을 통한 균형 잡힌 식사와 물 섭취는 이미 잘 하고 계신 것 같습니다....

... 운동계획 짜는 것 좀 도와주세요 참고로 아침은 늘 먹고 점심은 급식 먹고 학교... 질문자님과 같은 학생의 경우, '다이어트를 위해 필요한 것만 지키자!'라는 마인드만...

... 학생 다이어트 계획 다이어트에 도움되는 정보 알려드릴께요. 다이어트 보조제등에 의지하지마시고 건강한 다이어트 하시는게 어떨까 싶네요. 우선 기본적으로 살을...

고2 여학생입니다. 원래 공부하면서 먹고싶은거 다 먹고 수능 끝난 뒤 빼려고 했으나 체력측정을 보는 학교를 생각하게 되면서 체력과 신체조건을 만들기 위해 다이어트를...

... 학생의 경우, 다이어트의 필수요소만 지키면서 편하게 일상생활을 해도 얼마든지 체중감량이 될 수 있습니다. 1. 배가 부르기 전에 식사 끝내기 2. 저녁 8시부터 일체 금식...

... 다이어트 계획을 한번 짜봤는데.. 적당한지 더 추가할 것은 있는지 한번 봐주세요..!... 반갑습니다~~ 다이어트가 고민이신 17살 여학생이시군요! 질문자님의 나이와 지금...