다이어트 단백질쉐이크

다이어트 단백질쉐이크

작성일 2024.02.01댓글 2건
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다이어트 하는데 한끼대용으로 마시려는디 단백질쉐이크
당류 13g
단백질 20g
탄수19g
총 칼로리 160
이면 괜찮나용??
그리고 좋은 단백질쉐이크 추천해주세여
단백질많이들어간 음식들도여!!!


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profile_image 익명 작성일 -

다이어트를 위해 한끼 대용으로 마시는 것은 좋은 선택입니다.

영양성분은 다이어트에 적합한 수준입니다.

당류와 탄수화물의 양도 적당하며, 단백질은 충분한 양이 포함되어 있습니다.

총 칼로리도 160으로 다이어트에 적합한 수준입니다.

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요

단백질제품 개발 연구 20년 단백질 선임 연구개발원입니다

건강한 다이어트를위해서는 적절한 운동과 스트레칭 그리고 영양공급이 중요합니다

활동전 글리코겐 유지를위한 적절한 탄수화물과 활동후. 근육회복을위한 프로틴의 공급이 중요합니다

탄수화물과 단백질의 균형섭취가 도움이됩니다

이소린 식물성단백질 추천드립니다

다이어트 단백질쉐이크

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