다이어트 식단 평가좀

... 괜찮은지 평가좀요 어제 먹은거 오트밀계란당근죽(당근 반개 계란하나 오트밀45g)... 괜찮은지 평가좀요 어제 먹은거 오트밀계란당근죽(당근 반개 계란하나 오트밀45g)...

... 고2, 175cm 70kg, 체지방 21% 다이어트 식단 및 운동 평가 1. 식단 평가: 장점: 현미밥 섭취: 백미보다 식이섬유가 풍부하여 포만감 유지와 소화 건강에 도움이 됩니다. 단백질...

... 다이어트 식단 평가좀 부탁드립니다. 아침-->시금치 계란 스크램블+통밀식빵+아보카도 반개 점심-->현미밥130g+고등어+양상추 샐러드(토마토+아몬드+발사믹 소스)+ 아보카도...

... 식단이 좀 애매한거 같아서 오늘 식단은 아침:바나나 1개 점심:사골곰탕(비비고),밥... 다이어트 식단 평가좀 해주세요 현재 고3인데 지금 겨울방학이라 제가 고도비만이라...

다이어트 식단 평가좀 해주세요 한끼를 저렇게 드신다는건지.. 나눠서드신다는건지 저녁에 드시는건지 점심에 드시는건지 아무런 정보가 없는상태로 사진만 주시면 정확한...

... 괜찮은 다이어트 식단입니다. 그리고, 아래 다이어트 식단관리와 척추.무릎.발바닥... 다이어트 신발 지코일) (다이어트 식단)으로는, 오랜 경험상으로 보면 손쉽게...

현재 키 176 몸무게 80이구요 다이어트를 진짜 제대로 할려고 하는데 평가&피드백 좀... 제시해주신 다이어트 식단은 일부 규모화된 내용만으로 평가하기 어려우나...

제 다이어트 식단 평가좀 해주세요 아침에 일어나자마자 오렌지1개 점심 과자한봉지 끝입니다 먼저, 다이어트 하실 때는 아침식사가 정말 중요합니다^^ 아침에는 뇌에 포도당...

다이어트 식단 평가좀 해주세욥!! 아침은 삶은 계란 하나 먹고 갈꺼구 점심은 급식 적당히 배 찼다싶을 정도로만 먹을꺼예용 디저트 같은거 나와도 안 먹을꺼구 야채는 다 먹고...

... ㅎ 평가 좀 부탁드릴꼐요 내공 만땅 드릴께염 일과~ 7시 아침식사 8시~9시 등산(30분)... 6.하루 3끼 모두 밥을 먹는데 밥을 제외하고 하는 다이어트 식단이 더 좋은것인지? 7....