마른체질 포만감 체중 질문(바로채택합니다)
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안녕하세요 마른체질에 마른당뇨를 앓고있는 남성입니다(당화혈은 5.1%입니다)
마른당뇨에다가 살이쪄야하는 상황이다보니 고혈이 종종있긴하지만 보시다시피 당화혈은 잘 관리하고있는데요
다름이아니라 햄버거 한개라든지 고기를 적당히 먹는다던가 정도로는 먹더라도 배가 나온다던가 많이 배부르다같은 포만감을 잘 못느끼겠던데 또 오히려 허기가 조금 진다던지 그러더라고요
그라탕같은 칼로리 높은걸 먹어도 배가 부르는걸 못느끼는데요
그래서 진짜 뷔페같은데 가는거 아닌이상 허기가 오히려진다던가 허기가 사라지더라도 배부른거는 모르겠던데
그렇다 하더라도 총 먹은 칼로리 양이 많다면 체중은 늘어나고 서서히 배는 나오는건가요?
배가 안나오는것도 당뇨때문에 안찌는건 아니고 혈당 신경써가면서 배터지게 안먹어서 허기가 오히려지거나 배부름을 못느낄정도로 먹는다거나 총칼로리가 많지않기에 빨리 잘 안쪄서 그런걸까요?
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마른당뇨에다가 살이쪄야하는 상황이다보니 고혈이 종종있긴하지만 보시다시피 당화혈은 잘 관리하고있는데요
다름이아니라 햄버거 한개라든지 고기를 적당히 먹는다던가 정도로는 먹더라도 배가 나온다던가 많이 배부르다같은 포만감을 잘 못느끼겠던데 또 오히려 허기가 조금 진다던지 그러더라고요
그라탕같은 칼로리 높은걸 먹어도 배가 부르는걸 못느끼는데요
그래서 진짜 뷔페같은데 가는거 아닌이상 허기가 오히려진다던가 허기가 사라지더라도 배부른거는 모르겠던데
그렇다 하더라도 총 먹은 칼로리 양이 많다면 체중은 늘어나고 서서히 배는 나오는건가요?
배가 안나오는것도 당뇨때문에 안찌는건 아니고 혈당 신경써가면서 배터지게 안먹어서 허기가 오히려지거나 배부름을 못느낄정도로 먹는다거나 총칼로리가 많지않기에 빨리 잘 안쪄서 그런걸까요?
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