식전과일 먹고 언제 식사할까요?

식전과일먹고 얼마후에 식사를 해야하나요? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담 영양사 우근희 입니다. 과일의 경우 우리 몸에 건강을 유지하는데 도움이 많이 되는...

... 만약 과일을 식전에 먹어도 문제가 없다면 그렇게 하는 것이 좋을 수 있고, 만약 식후에 먹는 것을 선호한다면 식사 후 1-2시간 후에 먹는 것을 추천드립니다. 답변이 도움이...

... 식전약들 먹고 식사 안하면 속이 오히려 더 상할까요? 안녕하세요. 소화기내과... 탄산음료, 과일주스, 커피, 맵고 자극적인 음식 섭취를 줄여보시기를 조언드립니다. 또한...

... 건데 식전 10분 정도 전에 삶은 계란이나 파프리카와 같은 채소를 먹고 식사를 하면 혈당이 느리게 올라가서 살이 덜 찐다고 하더라구요 그리고 식후 2~3시간 뒤에 사과를...

... 일반적으로 대부분의 영양제는 식사 도중이나 식후에 복용하는... 이후에 과일을 섭취해주시는 것을 추천드립니다. 이상 멀티비타민 식전 식후 언제가 나을지 고민하시는...

... 저녁식사후 디저트?로 과일 간식-과자류 포함을 먹고 있는데 건강에 어떻게 언제 무엇을 먹는 것이 좋을가요? 식전과일섭취를 말하는건 당뇨때문입니다 식후 과일이...

... 요즘은 과일 먹고싶으면 뭐라도 먹은 후, 혹은 식사맨마지막에 먹는데 그러지말고 식전에 먹거나 아님 과일단독섭취로 바꿔야하는 걸까요? 과일 전문 상담사 > 과일아재...

... 먹고 혈당이 올라간 상태( 이미 혈당이 올라가있는 상태) 에서 과일을 먹는게 더 낫지않나요? 어떤 기제로 식사... GI가 낮은 음식을 드시는것이 건강에 좋으며 식전에...

과일은 식전 30분에 먹고 식후 2시간뒤에 먹잔아요 토마토는 식사랑 관계없이 아무때나 먹어도 될까요? 토마토는 빈속에 먹으면 안되는 식품 입니다 위에 뭐라도 먹고나서...

... 좋아하는 과일을 먹고 있습니다. 그리고 나서 식사를 합니다. 그렇다면 식사를 하고... 또한 식전에 사과를 드시면 건강에도 대단히 좋아 사과를 많이 드시는 것을...