다이어트 변화
익명 작성일 - 제가 님 몸무게에서 75키로까지 뺏는데
한 10키로 정도 빼면 남들이 좀 알아봅니다.
하지만, 지인만 그렇게 알아보고
실제로는 뚱뚱하다고 옆에서 생각할 가능성이 높습니다
익명 작성일 - 다이어트 변화
재가 최근에 살이 너무 쪄서 100키로를 찍어서
다이어트를 하려고 하는데요 몇키로 정도부터
변화가 보이나요?
적게는 8 ~10 키로부터
변화 모습이 보이기 시작할겁니다.
익명 작성일 - 10키로 정도는 빠져야 변화가 눈에 보일겁니다
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다이어트 중인데 체중 변화가 3일째 없는데 왜 그런걸까요? 다이어트를 다시 시작한지 2주 정도 된거 같은데 1키로 딱 빠지고는 전혀 체중이 줄지를 않고 있어서 답답합니다.....
제가 다이어트를시작하고 얼굴이 갑작이 살이 더찐느낌인거에요,ㅜㅜ 오히려 살찌고... 제 답변이 도움이 되었으면 좋겠네요 신체 변화에 대한 긍정적인 시각을 유지하세요.
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... 사진 비교: 다이어트 시작 전과 현재의 사진을 비교하여 체형 변화를 확인하세요. 마지막으로, 다이어트는 장기적인 노력이 필요하다는 것을 기억하세요. 급하게 결과를...
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... 제가 원래는 87.5여서 진짜 마음 제대로 먹고 이번에는 성공하자는 마음으로 다이어트를 시작해서 지금 한달 반쯤 돼서 8키로를 뺐는데 왜 외형에 아무런 변화가 없을까요?...
... 꾸준히 다이어트를 하신다면, 앞으로도 변화를 느끼실 수 있을 것입니다. 다이어트 방법 다이어트 방법에 따라도 결과가 달라질 수 있습니다. 식이요법만으로 다이어트를...
