1일1식 일주일 Qna 관련 답변 9 페이지
1일1식 다이어트 어제부터 하고 있는
... 제가 한 일주일에서 이주일정도 1끼만 먹다가 어느정도 빼면 2끼식 먹는 간헐적... 1일 1식보다는 우리가 평소 먹는대로 하루 3끼를 꼬박 챙겨드시는 게 좋아요. 평소 먹던...
태그: 1일1식다이어트, 1일1식, 간헐적단식다이어트, 간헐적단식, 요요현상막는법, 요요현상, 다이어트계획, 다이어트, 요요없는다이어트, 살빼고싶어요
1일1식 다이어트
... 컨설턴트입니다 :) 1일 1식 다이어트는 식사량을 줄이는 초저칼로리 다이어트로 일시적으로 감량효과는 볼 수 있으나 일주일 뒤 다시 원래의 식사 패턴으로 돌아가게...
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1일 1식 궁금한점
... 근데 1일 1식을 일주일 정도 하면 저녁을 안먹어서 잘때 위산이 역류해 속이 안좋더라구요. 1일 1식을 꾸준히 하는 분들은 저녁안먹어도 위산 역류가 없으신가요? 저는...
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1일1식 다이어트
... 거의 1일1식하고 있어요 3일 됐는데 몸무게가 안 줄어요 빠지고 있는 걸까요 ? 질문... 운동횟수 일주일 5~6 정도(최소한 주 3회이상) 가끔 운동 할수 없는 사정이 생길수...
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20키로뺐는데 1일1식으로 다이어트유
... 평생 1일 1식 드실꺼 아니면 비추에요 ㅠㅠ 저는 탄수화물 양 줄이고 하루 물 최소... 일주일에 1-2번씩 1끼 정도는 좀 많이 먹긴하는데 그래도 몸무게는 거의 찌지...
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다이어트 도와주세요 1일1식
... 아니면 그냥 일주일 1일 1식하고 그 다음주부터 원래 다이어트 식단으로 할까요..? 뭐가 더 빨리 빠질까요 운동은 매일매일 하구요 앞으로도 먀일매일 할거애요 그리고 제...
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줄넘기 1일1식 다이어트
안녕하세요 제가 일주일 동안 1일 1식 줄넘기 1시간씩 매일하면 대략 몇 kg가 빠지나요? 좋은답변 내공 드립니당 줄넘기 1일1식 다이어트 다이어트에 도움되는 정보...
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일주일동안 1일1식이랑조깅 한 시간씩...
일주일동안 1일1식이랑조깅 한 시간씩 하면 몇키로나 빠지나용? 자세히 좀 부탁드려욤 안녕하세요. 다이어트를 하시나보네요 1일1식과 같은 경우 먹는양을 절반이상...
1일 1식 다이어트
... 제가 일주일동안 1일 1식을 해보려고 해요. (운동없이) 1일 1식의 장점과 단점, 주의해야 할것들 알려주시면 감사하겠습니다. 성의없는 답변은 채택 안드려용.. 1일 1식...