냉동블루베리 칼로리 Qna 관련 답변 9 페이지
저의 하루 식사량은 적당할까요?
... 아침 식사로 (양배추 슬라이스 1주먹+당근채 10g+아마씨 1스푼+냉동 블루베리... 고구마의 크기에 따라 칼로리나 탄수화물의 양이 달라질 수 있지만, 지정한 크기(5.5...
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다이어트할때 과일
... 저당 그릭 요거트, 냉동 블루베리, 자두 1개, 체리 10개는 칼로리가 낮고 영양소가 풍부한 식품입니다. 따라서, 다이어트 식단으로 적합합니다. 다만, 과일을 너무...
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다이어트중인데 이렇게 먹으면 살찌나요 ..?
... 아 그리고 샐러드 말고 간식같은것도 먹긴한데 그릭요거트랑 냉동 블루베리 주로... 위 줄이는게 도움되긴하지만 일단 너무힘드시면 그렇게 칼로리만 낮게 든든히 드셔요
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다이어트 식단 짜주세요 ㅠㅠ
... 아침에 칼로리 비중을 조금씩 주는 것이 필요합니다. 아침 : 냉동 블루베리, 키위, 플레인 점심 : 미역국, 닭 가슴살 간식 : 바나나(편의점) 저녁 : 삶은 계란, 고구마 이렇게...
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다이어트 식단 봐주세여! 내공 40
아침마다 바이오 그릭요거트 100g,냉동 블루베리 100g,이데아뉴트리션 프로틴 그래놀라... 소스가 많은 음식은 칼로리가 높을 수 있으므로 적당량만 섭취하는 것이 좋습니다....
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냉동베리 다이어트.
... 아침마다 냉동베리 믹스된거 (딸기,라즈베리,블랙베리,블루베리) 합쳐서 20알정도씩... 아침에 드시는 저지방우유, 냉동베리... 칼로리는 중요하지않습니다. 칼로리도 많이...
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다이어트 식단 운동 질문
... 그래놀라랑 냉동 블루베리 한 숟갈씩 먹어요 가끔 그래놀라 아몬드 브리즈에... 점심은 두부유부초밥이나 닭가슴살 샐러드, 다이어트 볶음밥 등은 칼로리가 낮고 영양소가...
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식단 좀 봐주세용
... 먹는데 냉동블루베리 많이 추가해서 먹어요 식단 어떤지 탄단지 비율 이런거... 다이어트 식단에서 중요한 것은 균형 잡힌 식단과 적절한 칼로리 섭취입니다. 각 식사에서는...
제가 지금 다이어트 중인데 탄단지가
... 그릭요거트100g + 냉동 블루베리+알룰로스+그레놀라 이렇게 먹고 있는데 제가... - 알룰로스: 알룰로스는 다이어트 시 사용되는 천연 감미료로, 칼로리가 낮고 탄수화물...
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다이어트 중 식단
1) 플레인요거트 100g+냉동 블루베리/냉동 망고 100g 2) 현미밥 130g+양배추+저칼로리 비빔장 뭘 먹는 게 나을까요 다이어트 중인 경우에는 식단을 조절하여 적절한 영양소를...
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