요가 상의 Qna 관련 답변 8 페이지
요가강사를 어떻게 시작해야하나요
... 그거야 말로 요가 강습하는곳으 가서 요가선생님과 상담을 하셔야지요? 아무래도 무작정 모르고 차리는거보단 경력자에게 상의해보고 자기의견에 따라야지 않겠습니까...
요가 다이어트 효과
... 사단법인 한국요가총연맹 강사 맹인정입니다. 일단 효과가 없다는 인터넷 상의 얘기들은 사람에 따라 다르겠죠. 무슨 운동이든 그렇겠지만 중요한 건 꾸준한 노력입니다....
태그:
요가자세 레터럴 플렉션 무릎 아픈데...
... 지도자 분과 상의하셔서 동작을 수정해서 실시하시거나 해당 동작의 수행전에 무릎에 부담을 줄여줄수 있는 수정동작을 수행하신 후 무릎의 부담이 없는 선에서 수행하시는...
태그: 요가, 운동, 스트레칭, 요가무릎통증, 외반슬, 내반슬, 요가레터럴플렉션, 거여PT, 개롱PT, 마천PT
겨울방학 요가, 헬스
... 이번 겨울방학때 헬스랑 플라잉요가, 요가를 하게됐어욤 월수금은 플라잉요가... 또한 척추측만증이 생긴 원인을 담당 의사와 상의하여 그것을 같이 교정하는 것이...
플라잉요가에대해서,,,
... 플라잉요가가 쉬운건 아니지만 자기 습득력맞게 속도 조절이라던가 이런부분을 강사님하고 조금씩 상의해 보세요. 가르치시는 분들 다 마찬가지입니다. 배우는 학생들 다...
태그:
내공100) 여자 요가 레깅스 어디꺼 많이...
... 그리고 상의는 어떤거 입어요 지금 세일하는거 추천해주시면 감사하겠습니다! 오래 착용해도 편하고 요가 필라테스 헬스 등 좋은 레깅스 와 스포츠 브라 추천해요
태그: 요가레깅스, 요가레깅스브랜드, 헬스, 헬린이루틴, 필라테스, 운동복, pt, 필라테스복, 헬린이, 여자운동복추천
허리디스크요가
... 일부 동작이 디스크질환을 악화시킬수도 있습니다. 요가 선생님에게 허리에 무리가되는 요가 동작을 제외하고 받을수 있도록 상의하고 진행하시기 바랍니다. 감사합니다.
태그:
원정혜 생활요가랑 다이어트요가
... 요가자세란게, 이미 요가 디피카란 곳에 자세는 이미 다 나와있고, 특별히 살빼는 자세가 따로 있고, 교정하는 자세가 따로 있는 것이 아닙니다. 마케팅상의 목적이나, 여러...
태그:
플라잉 요가 주의점
턱 보턱스와 필러를 맞을 예정인데 시술 뒤 플라잉 요가를 언제부터 시작하면 될까요?... 의사와의 상의가 꼭 필요하구요 그외에도 쉽게현기증이나는사람 골다골증및...
태그:
요가 할때 어떤거 입어야되요?
... 되는겁니다, 요가할때 일반적으로 상의는 후드티 같은것보다 민소매가 좋습니다, 밖에 간단하게 저지나 바람막이를 걸치고 요가 배울때 벗고 하시면 됩니다, 상,하의는...
태그: