무릎에 무리 안가는 신발 Qna 관련 답변 6 페이지

... 아파서 무릎 무리 안가는 운동 추천해주실 수 있나요 되도록 단기간에 교복 맞출날이 6일 밖에 안남아서 매일 1시간 정도씩 조금 빠르게 걸으십시요 그것이 가장 무리가...

스쿼트,레그프레스,레그익스텐션,레그컬중 무릎에 제일 무리 안가는게 어떤건가요. 헬스 꾸준히 다니던중 한달전 등산을 가서 무릎을 다쳤습니다. 한달동안 하체 운동만 쉬다가...

... 그리고 무릎에 무리가 안가는 유산소 운동이 있으면 어떤것이 있을까요? 핼스크럽 이라도 다녀야 할텐데. 안녕하세요. 무릎의 통증이 있고부터 병원 치료는...

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... 발도 편하고 무릎에 무리가 덜가는 신발 없을까요? 퇴행성 관절염이 심하신가 보네요 신발 자체만으로 해결할 수는 없을 듯 보입니다. 오히려 요즘 많이 선전하는 글루코사민...

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... 편하다는후기가많던데 무릎에무리가 덜가는신발로 추천해줄만한신발이있나요?... 복잡한 것 필요없이 돈.시간도 안 들고 후유증도 없고, 일을 계속하시면서 일상....

... 운동이 매일 힘드시면 가정용 무릎 재활장비로 근력강화(재활용으로 나왔기 때문에 무릎에 무리 가지 않음) 5. 1~4번을 반복 후 통증이 사라진다면 그 후로 헬스장...

... 그래서 요즘 살이 찌는데, 무릎에 무리 안가는 운동 없을까요? 당연히 살이 잘 빠지는 운동입니다.(뱃살) ㅎㅎㅎㅎ 뛰지도 못하고 걷기만 하니까 유지가 안되더라고요........

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키162.2인데 런닝 할때 무리 안가는 체중을 알고싶어요 정확히 몇키로부터 무리가... 이상은 무릎에 무리가 가기 시작합니다 키 162.2 기준으로 65kg 이상부터라고 보심...

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... 푹신하기만한 신발은 오히려 허리.무릎에 무리가 가며, 푹신하고 반 반력이 있는... 운동화는 안 신어야 하며, 대신에, 미국의료보험되고 미국의사들이 발.다리.무릎.허리...

... 어떻게 해야할지 감이 안 오네요 강도 낮은데 무릎 무리 안 가는 운동 추천해주세요 수영장도 너무 멀리 있어요 식사량을 점진적으로 줄이는 식사요법과 운동을 병행해야...