... 있었는데 5kg정도 빠지니까 몸에 무리가 오더라고요 괜찮은 단기 다이어트 식단... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을 드시고...
... 3주동안 다이어트를 할건데 5kg은 빼야해요. 최대한 빨리 뺄 수록 좋아요. 어떻게 하면... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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... 제가 18일만에 5kg를 뺀 중2여학생입니다! 제가 먹을거 먹으면서 몸무게를 유지할수... * 당류, 설탕 섭취를 금지 또는 최소한으로 하시면 됩니다. 당류섭취 -> 인슐린 급상승...
... 적어도 5kg이라도 빼는 법 알려주세요ㅠㅠ 운동할 시간은 별로 없고요 어떻게... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을 드시고...
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... 가공식품, 밀가루, 설탕을 다 끊고 혈당을 올리지 않는 음식들로 하루 칼로리 1400 섭취 유지중입니다. 제 BMI수치는 30.8 로 고도비만입니다. 한달동안 5kg 감량했고 고도...
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현실적으로 먹는걸 줄이는 것 만으로도 5kg감량 가능한가요? 현재 162-53입니당... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을 드시고...
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... 라면에 설탕을 넣어 먹을 정도이고... 요즘들어 갈증을 쉽게 느끼고 물도 많이 마시고 체중도 5kg이나 불었으며 화장실을 가는 횟수도 잦아졌습니다 그리고 정기적으로...
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단기간에 다이어트 할 수 있는 방법 알려주세요 최대 일주일 현재 161/45 5kg 빼고 싶어용... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
태그: 단기간다이어트방법, 단기간살빼기, 체중감량, 다이어트식단, 다이어트계획, 다이어트알려주세요, 단기간다이어트운동, 단기간에살빼는법, 살빼는법
5kg기준으로 했을 때 설탕 몇 kg으로 해야하나요?? 그리고 매실 담그는 법을 자세하게 알려주세요 안그럼 내공없습니다,, 매실 액기스 만드는 법 지난 여름에 제가 직접...
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... 복분자주 담글것에는 (5kg) 황설탕 1kg을 넣고 버무려서 유리병(5L)에 채워넣고,나머지 5kg은 원액만들려고 담겨있는 비닐봉지째 황설탕2kg과 유기농시럽(설탕대용)640g...
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