... (5kg는 꼭 빼고 싶고 그 뒤부터는 빼면 좋은 정도) 다이어트 어떻게 하면 될까요??... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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... 68kg에서 58kg까지 체중을 감량하셨고 현재 목표까지 5kg 정도 남았다는 점은 정말... 가공식품, 설탕, 포화 지방 섭취를 제한하십시오. 적당한 운동: 적어도 주 3~5회, 30분...
목표체중까지 5kg 감량하면되구.. 막 빡새게 운동한다거나, 그렇게까진... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을 드시고, 지방은...
... **가공식품 및 설탕 줄이기**: 가공식품, 고당분 음식 및 음료의 섭취를... 만에 5kg 감량 (https://www.donga.com/news/It/article/all/20230406/118704651/1) (도움이 되셨다면 답변...
... 7% 17,800원 16,500원 오가닉 비정제 유기농 원당 5kg/친환경 유기농 비정제설탕 132개 상품평 16,800원 사용해보니 이 정도 상품들이 괜찮더라구요. 도움이 되었으면 좋겠네요~^^
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... 꼭 5kg 아니 제 최대까지 빼고싶어요. 저도 교복 좀 이쁘게 입고싶습니다. 안녕하세요.... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
태그: 운동, 다이어트운동, 교복_나도_좀_이쁘게_입자, 인생, 중딩운동
다이어트 중입니다 설탕, 탄수화물 최대한 안 들은 제품을 찾고 있는데 뭐가... 때문에 5kg(200회 분량) 웨이프로틴을 약 10만원 아이솔레이트 5kg는 약 15만원에 구매...
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... 가공 식품, 설탕 음료, 불건강한 지방을 피하세요. 하루 칼로리 섭취량을 1,200~1... 주의 사항: 한 달 동안 5kg을 감량하는 것은 너무 빠른 속도이며 건강에 해로울 수...
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... 적어도 5kg 이상 빼는 게 목표예요 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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... 꼭 5kg빼고싶은데 방법이 없을까요 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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