단백질 귀리쉐이크 Qna 관련 답변 3 페이지

... 식물성 단백질 쉐이크는 콩, 귀리, 견과류 등에서 추출한 단백질을 함유하고 있으며, 오트밀은 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜 줍니다. 또한, 두 음식 모두...

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제가 다이어트를 하려고 하는데요 한끼를 밥대신에 귀리+단백질쉐이크(파우더)+우유 이렇게 세가지를 섞어서 먹으려고 하는데 건강에 지장이 있어 몸에 안좋다거나 그런...

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... 쉐이크는 가끔 질리면 디에트데이꺼루 먹어요! 점심에는 밥은 귀리가들어간 흰쌀밥 반공기만먹구 채소쌈,양파 등등 채소 + 생선,고기,두부 (선택1) 등등 단백질 + 반찬 국물은...

... 저는 귀리 미숫 가루 + 단백질 쉐이크 + 우유 / + 아몬드 8알 이런식으로 대체하는 걸 추천드립니다. 단백질 쉐이크는 아래 유명 미국 제품 귀리 미숫가루는 제가 애용하는...

궁금한게 있어서요 다이어트 하려고하는데 식단 좀 봐주세요~ 아침 : 차전자피, 귀리우유 점심 : 차전자피, 일반식 저녁 : 단백질 쉐이크, 샐러드(양상추+그때마다 다른 과일)...

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... 일반 프로틴 쉐이크는 단백질 위주로 되어있어서 적당량의 탄수화물 고구마, 감자, 바나나 또는 귀리가루 등과 같이 섭취하셔서 식사를 대용하면 좋아요 귀찮으시면...

현재 아침 - 단백질쉐이크+제철과일(참외0.5~1개) 점심 - 닭가슴살소세지 + 샐러드약간... 그런데 변비가 너무심해져서 ㅠㅠ 귀리가 변비에좋다고해서 식단에 넣어볼려는데...

일주일 내로 2키로를 찌워야 하는데 단백질 쉐이크 없이 살 찌우려면 뭘 먹어야 하나요?... 포도 * 채소: 고구마, 감자, 옥수수, 브로콜리, 시금치 * 곡물: 현미, 보리, 통밀, 귀리

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체중 조절용으로 단백질 쉐이크 추천해주세요!! 다이어트 할 겸 저녁 대신 운동 전에... 아몬드브리즈언스위트나 귀리우유에 타먹어요. 우유보다 칼로리 엄청 적으니까요. 진짜...

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... 여기 상품이 대부분 평타는쳐서 추천드려요 이것저것 많이 사먹어봤는데 여기 괜찮더라고요 귀리 단백질 프로틴 식사대용 쉐이크 한끼 맛있는 딸기 녹차 여자 남자 쉐이크