쌀국수 단백질 Qna 관련 답변 18 페이지
외식추천 해주세요
... 샐러드 바나 샐러드 전문점에서 다양한 채소와 단백질 소스를 선택하여 맛있게 즐길... 베트남 쌀국수: 쌀국수는 탄수화물 함량이 낮고 건강한 선택입니다. 고기 대신 채소와...
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단기 다이어트
... 식사대용으로 단백질 쉐이크 구매했거든요 지인추천으로!! 그래서 저녁은 그거... : 아무튼 저녁은 칼로리가 비교적 낮은 쌀국수나 위에 언급한 프로틴을 먹으려고 합니다...
섬유질음식이 뭔가요?
... 이러한 곡물을 이용한 식품으로는 귀리 오트밀, 현미 쌀국수, 보리빵 등이 있습니다.... 콩과 콩류 콩과 콩류는 섬유질과 단백질이 풍부한 음식입니다. 녹두, 검은콩, 콩나물...
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당뇨인데 스파게티 파스타 먹어도...
... 백미, 고당도 빵, 쌀국수, 면 등은 적당한 양으로 섭취하는 것이 좋습니다. 스파게티... 식이섬유가 풍부한 채소, 과일, 곡류, 단백질과 건강한 지방 등이 포함된 식단을...
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다이어트중에 에너지바 먹어도되나요?
... 닭가슴살 소시지 1개,맛살4개,쌀국수2~3젓가락,곡물밥 1/2 제가 이렇게 먹고 토마토랑... 적게, 단백질과 식이섬유가 많은게 좋습니다. 베노프가 가격은 몇백원 더 비싸지만...
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중학생 샐러드 대신 먹을수 있는...
... 국수나 쌀국수 샐러드: 샐러드처럼 채소와 단백질을 함께 먹을 수 있으며, 국수나 쌀국수는 샐러드보다 더 푸짐하고 포만감이 오래 갑니다. 2. 샌드위치: 샐러드와 비슷한...
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당뇨 밥 대신먹을거?
... 이들은 당도가 낮고 식이 섬유와 단백질이 풍부하여 혈당 관리에 도움이 될 수... 전분 대체품: 당뇨 밥 대신 전분 대체품으로는 고구마, 감자, 쌀국수, 국수 대체품(콩국수...
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운동 관련 질문이 있습니다
... 냉면, 쌀국수, 파스타, 마라탕, 치킨 피자 등등은 일주일에 몇 번 먹는 것이 좋은지... 좋으며 단백질 위주 또는 야채류 위주로 드시기 바랍니다. 4. 운동시간은 되도록...
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다이어트 후 유지하는 법, 다이어트...
... 6키로였고 오늘 먹은거 사과랑 쌀국수밖에 없는데 밤에 재니까 54.9키로에요... 점심:일반식_한식메뉴권장(단백질,야채포함)1/2~2/3인분식사 저녁: 두부계란샐러드...
다이어트 식단 및 운동량 이정도면...
... 베트남쌀국수, 치킨샐러드 중 랜덤 저녁 : 두유1개, 삶은달걀1개, 바나나1개... -계란은 영양소가 풍부한 양질의 단백질이지만 노른자의 콜레스테롤 함량이...