사과 100g 칼로리 Qna 관련 답변 17 페이지

누구는 총칼로리가 중요하다 누구는 칼로리가 좀높더라도 탄수화물은 줄이고... 탄수화물3, 단백질5, 지방2 아침 사과+닭가슴살 100g~200g+오메가3 영양제 1알 탄수화물...

... 아침:사과즙한팩 점심:삶은고구마1개(120~130)그램정도,삶은계란2개(노른자포함) 저녁... 닭가슴살100g(칼로리보니122칼로리네요) 이렇게먹구요 저녁은 늦어도6시30분전...

... 아침 : 계란2 / 그릭요거트100g / 사과1개 점심 : 닭가슴살 / 오이 or 파프리카 / 밥100g... 밥100g 이렇게 먹어도 될까요? 생각보다 1600 칼로리를 탄단지 비율 동일하게 맞추기가...

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... 칼로리좀 구해주세요 단백질은 하루에 80~100g 정도 먹습니다 극단적인... 아침: 사과1개 + 고구마100g + 단백질바 2.점심: 자유 식단 2.저녁: 고구마200g + 닭가슴살...

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... 일반적으로 100g당 약 250~300kcal의 칼로리가 있어 다이어트 중이시라면 적게 섭취하는... 이성적인 관점에서 본다면 군밤보다는 사과, 파인애플, 수박 등 칼로리가 낮은...

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... 안녕하세여 먼저 파인애플 칼로리 에 대해 알려드릴게여~~ 파인애플 칼로리 는 100g당 50~55kcal 정도인데 사과와 비슷한 수준이고 바나나와 비교하면 1/2 수준이에요 다만...

밥 2/3공기 두부반모 김치100g정도 사과즙200g 안녕하세요~ 밥 2/3 공기 : 200Kcal 두부반모 : 190Kcal 김치 100g : 20Kcal 사과즙 200g : 100Kcal 총 510Kcal 네요...

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아침 그릭요거트 100g 사과 1개 땅콩버터 한스푼 그래놀라 점심 샐러드에 밥 조금 저녁... 단순히 칼로리만을 고려하는 것이 아니라, 단백질, 탄수화물, 지방 등의 영양소를...

제가 다이어트를 해요 점심은 삶은계란1개 사과1개 먹고 저녁엔 두부100g~145g,토마토 1개... 초저칼로리 식단이다보니 감량속도는 빠를 수 있지만 부작용으로 식욕통제가...

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운동 칼로리 까지 계산해서 하루 500칼로리 남기면 일주일에 몇키로 빠지나요... 아침: 사과1개 + 고구마100g + 단백질바 2.점심: 자유 식단 2.저녁: 고구마200g...

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