다이어트 도우미 Qna 관련 답변 11 페이지
다이어트 질문입니다
... 다이어트 시작 칼로리는 2470으로 시작해서 현재 2320으로 먹고있는데 몸무게가... 전직 트레이너, 헬린이도우미 고T입니다. 자격사항 생활 스포츠지도사(보디빌딩)...
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보충제 섭취 순서 및 몸키우는것좀...
... 감사합니다 안녕하세요 웨이트 트레이닝 4년 경험의 직장인 다이어트 도우미 스카이문입니다 일단 질문자분께서는 너무 의욕이 과다한 상황이라고 봅니다 일단...
한달 다이어트
... 그러면 대사량 나오고, 다이어트 도우미도 있습니다. 이렇게 원하는 체지방률 입려하면 몇칼로리 줄여야하고 얼마나 걸리는지 나옵니다. 그리고 식단으로 얼마만큼...
다이어트 식단, 운동질문 정체기
다이어트중인데요 164cm 61kg 20대 여성입니다 정체기에요 운동: 주 4회~5회... 전직 트레이너, 헬린이도우미 고T입니다. 자격사항 생활 스포츠지도사...
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남자 직장인 다이어트
... 다이어트라는기 운동을 하고 적당하게 덜 먹으면 되는거 맞나요... 169cm 84kg 골격근 38kg 입니다. 안녕하세요. 전직 트레이너, 헬린이도우미 고T입니다. 자격사항...
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다이어트 식단 질문
... 운동 후에 어떤 걸 먹어야 살로 안가고 다이어트에 도움이 될지 추천부탁드립니다 안녕하세요. 전직 트레이너, 헬린이도우미 고T입니다. 자격사항 생활...
살이 안 빠져요...
... 다이어트도우미 입니다 질문자님이살이 안빠지는것에대해 고민하시는군요. 우선 질문자님 운동법부터 조언해주자면 근력운동은 유산소운동에 포함되지않습니다....
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다이어트 인바디
안녕하세요 다이어트 시작한지 3개월 밖에 안된 뚱땡이 여자입니다.... 전직 트레이너, 헬린이도우미 고T입니다. 자격사항 생활 스포츠지도사...
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121kg남자 다이어트하려고합니다
... 함께 할 수 있는 도우미! 위캔다이어트업! 위캔다이어트업은 탄수화물이 일상인 우리 한국인들에게 큰 도움이 됩니다. 그것은 섭취된 탄수화물이 지방으로 흡수되는 것을...
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헬스 고도비만 p.t 질문입니다.
... 동네헬스장에서도 살이 과연 잘빠질까요?2시간 1대1입니다 주5일하구요 pT만 내공50검 안녕하세요 네이버 다이어트 도우미 스카이 문입니다 질문자께서...
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