헬스장 루틴 어플 Qna 관련 답변 10 페이지

... 동기부여 어플을 발견했는데요 아침일찍 기상하기... 루틴 꾸준히 운동 하기 어려운 사람들을 위한 챌린지 :홈트, 만보 걷기, 스쿼트 하기, 플랭크 하기, 헬스장...

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... 그리고 몇번 받아야 적당한가요 전역하고 헬스장... 운동 루틴 식단, 영양부분까지 맞춤 케어를 해드리고 있어요 그리고 다른 곳과 달리 저희는 번거로운 어플 없이...

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... 운동 루틴좀요.. 집안 형편이 어려워서 헬스장같은건 못가요... 제발 뺄수있게... 될 것 이며 무산소 운동은 짐데이라는 어플 사용하시어 운동 방법을 익히시기 바랍니다

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... 몇번은 헬스장에 나갈꺼니까요 헬스장 1~2번 정도만... 운동 루틴 식단, 영양부분까지 맞춤 케어를 해드리고 있어요 그리고 다른 곳과 달리 저희는 번거로운 어플 없이...

... 유튜브나 어플 깔아서 하고 있습니다. 근데 홈트레이닝의 경우 화요일은... 헬스장에서 운동 할 수 있는 루틴 ( 4월 중순 및 말에 새로운버전 업로드...

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... 세트별로 루틴이나 무게 뭘해야하는지 알려주실수있는... 좋은 어플들을 이용해서 음식들을 넣어서 비율... 보고 헬스장 가서 하는 것을 반복해 주세요. 처음이기 때문에...

헬스장에 갈 돈도 없고 시간도 애매해서 집에서 하려고... 그리고 아래와 같은 어플을 이용하세요 ~ 하는 것이 중요하니까 지금은 루틴을 많이 신경 안 쓰셔도 됩니다 .....

안녕하세요 이번애 헬스장에서 스트렝스만 죽어라할려고하는데 저는 맨몸운동을... 루틴도 다 짜여있어서 그냥 엑셀이나 어플 같은곳에 1rm 계산해 넣고 나오는 프로그램대로...

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... 불리하기때문에 헬스장에서 운동하실때보다 더 철저한 운동 루틴이 계획이... 그리고 다른 곳과 달리 저희는 번거로운 어플 없이 카카오톡으로 실시간 피드백 드리고 있으며...