필라테스 사람 Qna 관련 답변 1 페이지
광교 남자 필라테스 할만한 곳 있나요?
... 죠셉 필라테스라는 사람이 포로수용소에서 본인의 몸을 단련시키고자 만든 운동이 바로 필라테스입니다 몸이 안좋았었는데 필라테스 후 좋아졌다고 하죠~ 필라테스의 원래...
필라테스 다이어트
... 근육량이 부족하고 체지방량이 높은 사람 바른 자세를 교정하고 싶은 사람 스트레스를 해소하고 싶은 사람 관절에 부담을 주지 않는 운동을 하고 싶은 사람 필라테스를...
필라테스 질문이요!
... 1-날씬한 사람이 필라테스를 하는 것이지 필라테스로 살이 빠지지 않습니다. 2-운동을 하지 않았다면 승모근이 생긴게 아니라 등이 굽으면서 나타나는 현상입니다. 3...
이런사람도 필라테스 해도 되나요?
... 같은거 하는 사람들 보면 필라테스 많이 하던데 이렇게 무릎이 양쪽이 휘어져 있는 사람도 필라테스 해도 되나요? 네 슬관절의 안정성은 대퇴근에 달려 있습니다. 일반...
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필라테스, 헬스 조언좀 부탁드려요
지금 필라테스 1ㄷ1 pt 받고있는 저체중에 근육없는 사람입니다 필라테스 할 때 다리가 아예 안펴질정도로 유연성이 심하게 없어서 진행하는데 어려움이 있고 눕고 엎드리면서...
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남자가 필라테스하면 이상한가요..?
척추측만증에 도움될 것 같아서 시작해볼까 하는데 필라테스 하는 사람 중 남자 회원도 있나요?? 안이상합니다 요샌 남자도 필라테스 해요 하면 되어요 채택부탁드려요
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세종 학생 필라테스
안녕하세요 이제 17살 된 사람입니당 방학동안 필라테스를 배우고 싶은데 세종시에 학생 필라테스 하는곳있을까요?? 추천해주세용 세종시의 체육관, 스튜디오, 또는 필라테스...
유도,주짓수,필라테스..
... 두 운동 모두 1시간에서 1시간반 정도 합니다 (대략 3시간) + 전또는 후 필라테스 사람은 휴식이 필요합니다 그러면 결국 늦게 자게되겠죠 씻고 하면 새벽 1시 이후. 몇일...
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통통한 사람이 필라테스
... 이런 사람이 필라테스를 해도 되나요? 안받아주시나요? 그리고 통통하고 뚱뚱해도 필라테스 하는 사람 있는지 궁금해요 안녕하세요. 국제 KEPA 필라테스 예비강사...
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