채소찜 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 다이어트과학지최겸님 유튜브에 나오시는 애리님이하시는 채소찜을... 애리님이 하시는 채소찜을 해보고 싶으시군요. 저온으로 한 시간 정도 쪄야하는데, 온도는...

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금요일저녁부터 토요일하루종일 찐채소(파프리카.배추.양배추.버섯.당근.콩나물 등)을 먹었는데 일요일오전 내내 설사를 3번이나했어요. 생채소도 아닌데 채소을 쪄먹어도...

... 음식은 (알배추,양상추,숙주) 채소찜 닭가슴살 배 부르게 먹었어요 가끔 폭식할거 같다 싶다하면 라라스윗 저당 롤,저당 아이스크림,아이스아메리카노,제로 음료 등등...

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매일 하루에 한 끼(채소찜 or 큰 토마토 1~2개) 먹고 줄넘기 1000개씩 하려고 하는데 일주일에 3키로씩 뺄 수 있을까요 ? 그렇게 1달 해서 10kg 빼는 게 목표입니다 실제로...

... 아침저녁 2끼는 고구마+구운란 (출퇴근할때 편해서) 점심1끼는 현미밥+채소찜+목심 찐거 약간 이렇게 식단 짜도 될까요?? 하나에 꽂히면 그것만 주구장창 먹는 스탈이라 혹시...

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... 에 국이랑 같이 먹고 저녁은 두부랑 채소찜이랑 같이 먹으려고 하는데 아침 점심 이렇게 좀 적게 먹으면 점심은 급식 다 먹어도 되너요?? 그리고 운동은 하교할 때 30분...

차돌박이로할 수있는 요리추천 차돌박이 채소찜,차돌박이 팽이버섯찜,차돌박이 김치찌개,차돌박이 삼겹살볶음,차돌박이 된장찌개 등이요

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... 요리를 하기 싫고 반찬 준비가 귀찮을 때는 간편하고 건강한 요리를 준비해보세요 예를 들어, 간단한 샐러드나 스무디, 채소찜 요리 등을 만들어 먹으면 좋아요 아님...

태그: 식욕, 밥

... 것이 입맛에 맞지 않는다면, 다른 저칼로리 음식이나 건강한 옵션을 찾아서 대체할 수 있어요 채소찜으로 먹어도 되고 그마저도 먹기 힘들다면 나물 반찬을 많이 먹으면 돼요

... 특히, 계란찜, 두부찜, 채소찜 등이 좋습니다. * **샐러드:** 신선한 채소는 비타민과 미네랄을 풍부하게 함유하고 있습니다. 과일을 넣어 단맛을 더하거나, 견과류를 넣어...