감자10키로 Qna 관련 답변 1 페이지
일주일 10키로 빼는 법
제가 진짜 급한 일이 있는데…ㅠㅠ 160초중반에 60키로 정도인데 일주일 동안 10키로 빼는... (당근/ 감자/ 양파)와 올리브 오일 5일차: 아침: 두통 줄이는 차 한 잔과 피부에 좋은...
살찌는 한약 먹으면 10키로 찌는데...
... 고구마, 감자, 달걀 등을 섭취하세요. 허브보리쉐이크... 고구마, 감자, 잡곡밥, 호밀빵, 단호박, 채소, 견과류... -아침 식사 : 일반식 -오전간식 : 바나나, 고구마, 감자...
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한 달 동안 10키로 빼는 방법 좀...
... 꼭 10키로 빼야해서요 ㅠ 10키로를 한 달 동안 빼는 것은 건강적이지 않을 수 있으며... 전체 곡물, 감자, 고구마 등을 섭취하세요. - 포션 사이즈를 조절하십시오. 식사할 때...
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다이어트 2달에 10키로
... 2달에 10키로 감량 가능하실듯 꾸준한 운동이 답입니다 근력운동 및 유산소운동 병행해주시고 식습관개선 및 식단관리 필요합니다 닭가슴살 샐러드 삶은계란 고구마 감자...
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2주 10키로 뺄 수 있을까요 ?
... 2주안에 10키로를 빼야하는 상황이라 빼야하는데 하루에 감자 점심 저녁으로 한 개씩만 먹고 7시 이후 금식 하면서 운동 하루에 1시간 ? 정도 하면 2주에 10키로 뺄 수...
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10키로 벌크업 식단
... 10키로 딱 벌크업 하려고 합니다. 헬스는 꾸준하게 다니고있습니다. 1. 벌크업 식단... 귀리, 감자, 고구마, 현미 등 - 지방: 아보카도, 올리브 오일, 견과류 등 - 채소와 과일...
10일에 10키로 빼는 법
제가 졸업사진이 얼마 안남았는데 10일에 10키로정도 빼는 방법이 있을까요? 가능하긴... 삶은 감자나 샐러드 하루에 이중 하나만 먹으면서 물 2리터 이상 마시기 이것만...
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삶은감자 다이어트에 안좋나요?
... 안녕하세요, 식단으로만 10키로 감량한 유지어터 웰니스 허니입니다. 감자가 전분 즉 탄수화물 함량이 높아서인데요, 하루 식단 중 다른 탄수화물 없이 감자만 1,2개 정도...
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보라색(?) 돼지감자에 가격좀 알려주세요
... 엄마가 보라돼지감자 10키로 팔려고 하는데.. 가격을 몰라서요 ㅠㅠ 쫌 알려주세요 1Kg에 5천원~1만원 사이 거래되고 있습니다. 돼지감자 웰빙건강식으로 당뇨에 아주...
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다이어트 할 때 감자랑 쌀밥이 안 좋나요?
... 안녕하세요, 식단으로만 10키로 감량한 유지어터 웰니스 허니입니다. 네 감자와 쌀밥은 탄수화물 음식이라 혈당을 올려 다이어트에 좋은 음식은 아닙니다. 드셔도 괜찮지만...
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