취침 Qna 관련 답변 1 페이지
운동 후에 꼭 잠을 자야 근육이 회복...
운동하고 밤 새려는데 궁금해서 질문 남깁니다! 운동을 하는 것도 건강에 중요하지만 그보다 더 중요한 것이 잠을 잘 자야 할거에요. 자는 시간 동안 근육뿐 아니라 몸도...
기상후 몇시간 뒤가 제일 집중력이...
ex)3~4시간 뒤… 집중력이 가장 좋은 시간은 기상후 바로 입니다. 미라클 기상이라고도 들어보셨겠지만 기상후 1시간 가량이 가장 집중력이 잘되는 시간입니다.
님들 혹시 그 애플워치 수면측정...
님들 혹시 그 애플워치 수면측정 있자나요 무조건 그 취침 시간을 설정하고 자야하능건가요 아니면 설정 안하고 아이폰 집중모드에서 수면모드만 키고 자도 수면측정 되나요?...
그 수면 측정 있잖아요 그거 취침 시간에
님들 애플워치 그 수면 측정 있잖아요 그거 취침 시간에 잔거만 측정하나요..? 만약에 취침 시간 설정을 밤12시부터 아침12시까지 취침 시간을 설정 했는데 오후 3시에 낮잠...
그 수면 측정 있잖아요 그거 취침 시간에
님들 애플워치 그 수면 측정 있잖아요 그거 취침 시간에 잔거만 측정하나요..? 만약에 취침 시간 설정을 밤12시부터 아침12시까지 취침 시간을 설정 했는데 오후 3시에 낮잠...
수면 측정하는거 있자나요 그거 취침 시
님둘..애플워치 수면 측정하는거 있자나요 그거 취침... 님둘..애플워치 수면 측정하는거 있자나요 그거 취침... 말씀하신 내용에 정성껏 답변드려봅니다 수면 측정은 취침...
그 수면 측정 있잖아요 그거 취침 시간에
... 그거 취침 시간에 잔거만 측정하나요..? 만약에 밤12시부터 아침12시까지 취침 시간을 맞췄는데 오후 3시에... 질문 님들 애플워치 그 수면 측정 있잖아요 그거 취침...
그 수면 측정 있잖아요 그거 취침 시간에
님들 애플워치 그 수면 측정 있잖아요 그거 취침 시간에 잔거만 측정하나요..? 만약에 밤12시부터 아침12시까지 취침 시간을 맞췄는데 오후 3시에 낮잠 잔거는 측정을...
그 수면 측정 있잖아요 그거 취침 시간에
님들 애플워치 그 수면 측정 있잖아요 그거 취침 시간에 잔거만 측정하나요..? 만약에 밤12시부터 아침12시까지 취침 시간을 맞췄는데 오후 3시에 낮잠 잔거는 측정을...
수면시간에 대해서 여쭤볼 게...
... 예) 새벽 1시 취침 ~ 06시 30분 기상 보시면 하루 5시간 30분 정도 취침하는데요. 주말 토, 일에는 10시간 정도 취침합니다. 몸에 좀 겁이 많아서 그러는데 평일에 저 정도...