주짓수기술 Qna 관련 답변 1 페이지

중1때 2개월정도 주짓수 했는데 그땐 한창 노는게 좋고 주짓수도 친구랑 거의 겉멋으로 했다고 해도 무방해서 잠깐 다니다가 제대로 하지도 않고...

블루벨트 가 사용 할 수 있는 서브미션이랑 스윕 25 개 씩 기본기 제외 하고 알려주세요

안녕하세요? 최근에 주짓수를 시작하게 된 주린이입니다. 이제 겨우 화이트 1그랄을 단 초보 중에 초보인데요. 나름대로 열심히 주짓수를 수련하고는 있지만, 요즘들어 재미가...

여자 153-5에서 53-5키로인데 이번에 주짓수를 시작하게 됬는데 무슨 사이즈가 좋을까요 A-0생각하고 있는데 도복은 딱 붙는건 불편할까요? 전 160에 53에 A0 입어요!! 근데...

약간 사진처럼 내 두 다리로 상대 다리를 잠그는 가드인것 같은데 릴스에서 봤는데 생각이 안납니다 아시는분 무슨 가드인지 알려주세요 그림만 보고 정확하게 말하긴...

안녕하세요! 주짓수를 안전하고 재밌게 즐기고 있는 학생입니다! 최근에 노기 주짓수를 보다가 힐훅이라는 기술을 알았는데요 저는 도복 주짓수를 하다보니 힐흑은 금지...

주짓수 가드 10~20개 정도 알려주시면 감사하겠습니다!! (리버스 동작은 포함하지 않았습니다) 1. 클로즈가드 2. 오픈가드 3. 싯업가드 (sit up guard, sitting guard...

오늘 주짓수하면서 상대방 가드에서 빠져나오느라 팔꿈치가 암바걸렸을때처럼 꺾였는데 아직 팔에 무게중심을 두고 쫙 피면 아파요 파스를 붙여야 되나요 아니면 어떻게...

주짓수에 타격기 종류는 뭐뭐 있나요? 주짓수에는 타격기가 없습니다

축구나 농구의 전술들처럼 주짓수를 하면서도 심폐지구력이 강점이면 상대방 체력을 갉아먹으면서 장기전을 노리는 방법이 있나요? 있다면 어캐 하면 되는지 알려주세요...