중3 여자 유도/주짓수

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질문중3 여자 유도/주짓수

lahe**** 조회수 22 끌올 작성일2024.04.28

중1때 2개월정도 주짓수 했는데 그땐 한창 노는게 좋고 주짓수도 친구랑 거의 겉멋으로 했다고 해도 무방해서 잠깐 다니다가 제대로 하지도 않고 이사가서 1년동안 운동안하다가 최근에 복싱 한 1개월? 다녔다가 시험기간이라 또 쉬고 있아요 근데 최근에 주짓수가 너무너무 하고싶어서 시험 끝나고 주짓수 끊으려고 했는데 유도이름도 많이 보여서 좀 헷갈리고 결정하는데 혼동이 왔는데 피지컬은 164/47정도 이고 주짓수나 유도 하고싶은 이유는 잘싸우고싶습니다 재작년이랑은 다르게 열심히 할 각오도 있고요 둘중에 뭘 배우는게 더 나을지 이유 들어서 설명좀 해주세요ㅠ 그리고 주짓수를 다닌다면 재작년에 입었던 도복 그대로 입어도 상관없나요? 그리고 몇개월정도 배워야 기술을 자연스럽게 쓸수 있을까요

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(1) 브라질주짓수를 계속하고 싶다면 유도를 2년이상 배우고 나서 시작하는게 좋고, 유도를 배우고 싶다면 2-3년 이상 배우고 브라질주짓수를 배우면 더욱 강해질 수 있습니다.

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(2) 브라질주짓수로 등록한다면 기존에 가지고있던 도복이 맞으면 그대로 사용하면 됩니다

유도로 등록한다면 유도복을 따로 구입해야 합니다

브라질주짓수 도복이 얇아 유도 운동시, 경기시 입으면 찢어지고 피부가 아프죠 그래서 유도복으로 구입해야 합니다.

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(3) 브라질주짓수는 누워서하는 유도라 연습하면 연습할수록 실력이 그대로 반영되며 잘 늘지만 유도는 서서하는 유도 + 누워서하는 유도가 브라질주짓수의 원형이라 몸에 익히는 것도 힘들고, 연습도 힘들죠 그래서 브라질에서도 유도를 하던 사람들이 던지는 기술을 버리고 하는 일본 고센유도를 도입하여 시작한것이 현재의 브라질주짓수가 된것입니다.

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정확하게 몇개월? 몇년을 해야 자여스러울지는 개인마다 차이가 큼니다

재능이나 센스등 운동시간 지도자의 지도력 및 경력, 운동환경등 여러 요인들에 의해 영향을 받기에 누군가는 1-2년이면 충분하고 누군가는 3-4년이상 해도 발전이 거의 없기도 합니다.

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주짓수 ju-jutsu, jujitu, jiu-jitsu 는? 유도의 옛명칭 입니다.

1980년대까지만 해도 유도를 주짓수, 주지츠 라고 불렀습니다. 물론 지금도 그렇게 부르는 나라는 많습니다.

다만 질문자가 말하는 주짓수는 아마도? 브라질주짓수를 말하는 것일 것입니다.

누워서하는 유도로, 유도를 하던 브라질인들중 메치기 기술의 어려움을 극복하지 못하고 누워서하는 유도인 일본의 코센유도를 도입하여 브라질 현지화되어 지금의 모습을 하고 있는 유술(주짓수=호신술) 입니다.

브라질에서는 유도를 더 많이 합니다.

브라질유도인구는 500만정도 됩니다.

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참고로 최근 들어 브라질주짓수 대회와 체육관에서는 유도의 기술을 금지시키고 있습니다

지도자나 수련자들의 부상이 많아지면서 유도하던 사람들이 브라질주짓수 대회 참가를 못하게 하거나 체육관 등록을못하게 하는 경향이 높아지고 있으니 참고하십시요

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경기청대회에서 유도, 즉 강도관 유도는 메치기 + 굳히기(네와자)로 타유술은 각자의 기법으로 경쟁을 벌인것이지 모두가 유도의 기법,룰로 경기를 한것이 아님니다.

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즉 현대의 유도를 보면 아시겠지만,. 유도는 타 유술들에 비해 매우 집약적이면서도 강력한 힘과 체력, 순발력과 같은 운동신경을 바탕으로 불필요한 기법, 운동법등을 현재적으로 바꾸어 타유술에 비해 효율적이면서 실전성이 높았기 때문입니다.

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고리타분한 옛방식 그대로만을 고집하던 타유술들은 그렇게 유도, 신생 유술이었던 강도관 유도에 처참히, 비참하게 무너지고, 일부는 브라질등 해외로 건너가 자리를 잡습니다, 그중 브라질에서는 강도관 유도에서 파견한 유도보급사업의 유도 사범이었던 마에다 미츠요가 브라질주짓수 창세기 4대 파벌의 파나로 성장, 브라질에서 가장 영향력있는 유파가 되었으며 오늘날 그레이시 유파가 마에다파에 뿌리 입니다.

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유도를 그렇게 1882년 가노 지고로에 의해 혁신을 통해 수많은 제자들이 찾아오게 하였고 대부분은 타유술에서 전향한 경우였습니다.

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그렇게 유도는 일본 최고의 유술종목이 되었고 이후 전세계에 가장 영향력있는 유술로서 인정받고 있습니다.

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다만 우리나라 유도는 너무 지나치게 엘리트 훈련 방식으로 유도가 발전하며, 아마추어 생활체육관 괴리가 커지면서 넘사벽과 같은 유도 아니며 굳히기, 네와자가 없는 유도가 되면서 해외에 비해 브라질주짓수의 인기나 인지도가 매우 큰 자리를 차지하고 있는는 상황입니다

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브라질만 하여도 유도의 인구가 500만에 가깝습니다.

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우리나라만 매우 특수한 상황이 만들어졌다 말할 수 없으나 비슷한 상황중에서도 우리나라만이 유독 심한 상황인것 같습니다.

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이상철 프로6단

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★공지 : 스포츠 관련 체육관, 동호회 등에 사이비 종교 및 피라미드 단체에서 운영 또는 포섭을 목적으로 접근하는 경우가 있습니다. 주의 하시기 바람니다.

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Q&A 모음 (유도관련 자주하는 질문)

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유도의 숨겨진 기원과 역사

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[컬럼] 주짓수, 아무도 들려주지 않는 이야기.?

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[ JUDO vs BJJ ] 헤이워드 니시오카 (1942년생) vs 힉슨 그레이시 (1958년생)

헤워드 니이오카는 자신보다 17살이나 어린 힉슨 그레이시의 도장을 방문 도장깨기로 힉슨 그레이시를 매트에 서있지도 누워있지도 못하게 했다

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[컬럼] 조 모에이라(Joe Moreira) / 브라질주짓수, 미국 연맹의 설립자 , 前브라질 유도 국가대표

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[컬럼] 마르셀로 가르시아 (Marcelo Garcia)의 유도 독학.?

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강도관 유도「기술」 유도가 22명 (업데이트 : 2024.01)

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강도관 & 세계유도연명 110개 기술 & 기술의 차이점

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Q. 대회별, 역대 메달정보

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유도의 규칙 / 지도(경미한 반칙) 30가지 / 반칙패 (중대한 반칙) 15가지 / 부전승 및 기권승의 경우

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2024 전국 심판 및 지도자 / 생활체육지도자 강습회 (2.18~20일/남양주체육문화센터)

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Q. 유도복 규정 / 국내규정 / 대한유도회 규정 (등이름, 소속, 등판, 백넘버)

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Q 유도복 패치 부착 규정 (IJF 공식 & 대한유도회) 등이름, 백넘버, 가슴,어깨,

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IJF 등판(백넘버) 구입후기

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Q.도복 찌든때 제거에 가장 효과적인 세제.?

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Q. 유도복 세탁방법과.. 찌든때 빼는 방법.?

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Q. 유도복과 띠에 자수를 하고 싶습니다.?

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Q. 띠와 단은 무슨 의미를 가지고 있나요?

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※띠의 사이즈 계산법.? (허리둘레cm × 2 = ???cm)＋95 cm = ???cm 평균기준입니다.

(띠를 착용했을때 띠의 매듭으로 부터 15cm~20cm 사이가 되어야 적당합니다.)

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Q. 단,급에 따라서 테이프 같은 것으로 감는것이 무엇인가.?

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Q. 유도복 수선을 하고 싶습니다.?

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Q.하의 바지끈 정리(복구) 방법.?

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Q. 자수 제거 용품 - 실 뜯개 , 실밥 제거기

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Q. 유도의 단과 급에 대해서 알려주세요.?

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손가락,무릎, 발목 테이프 방법

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베틀윈 C38 테이프 (유도, 배구 선수들이 가장 많이 사용하는 제품)

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擇道竭力 택도갈력 [카노 지고로 사범의 말]

https://cafe.naver.com/judoclub/131820

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<松都中.高等學校 柔道部의 예> - 송도중,고등학교 유도부의 예<1980~1990년대..>

https://cafe.naver.com/judoclub/861

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[짐네스트]

파워튜브/풀업밴드/수련용쥬브/근력밴드/헬스밴드/운동밴드/튜빙밴드/유도

https://www.gymnast.co.kr/goods/view?no=7

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- 튜브 선택 -

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1, 빨강

2, 초록

3. 노랑

4, 주황

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튜브,밴드를 이용한 유도 단독 부딪치기 훈련 1~14

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(튜브를 이용한 운동방법) 12.밭다리 후리기

https://cafe.naver.com/judoclub/28575

(튜브를 이용한 운동방법) 11.상대 끌어붙이기

https://cafe.naver.com/judoclub/28574

(튜브를 이용한 운동방법) 10.앞에서 위로당기기

https://cafe.naver.com/judoclub/28573

(튜브를 이용한 운동방법) 9.앞에서 당기기

https://cafe.naver.com/judoclub/28572

(튜브를 이용한 운동방법) 8.기울이기 연습

https://cafe.naver.com/judoclub/28571

(튜브를 이용한 운동방법) 7.빗당겨치기

https://cafe.naver.com/judoclub/28570

(튜브를 이용한 운동방법) *업어치기(뒤에서 끌어붙이기)

https://cafe.naver.com/judoclub/28569

(튜브를 이용한 운동방법) *.업어치기(끌어 붙이기)

https://cafe.naver.com/judoclub/28568

(튜브를 이용한 운동방법) 6.업어치기

https://cafe.naver.com/judoclub/28567

(튜브를 이용한 운동방법) 5.한팔 업어치기

https://cafe.naver.com/judoclub/28566

(튜브를 이용한 운동방법) 4.허벅다리걸기

https://cafe.naver.com/judoclub/28565

(튜브를 이용한 운동방법) 3.모두걸기

https://cafe.naver.com/judoclub/28564

(튜브를 이용한 운동방법) 2.안다리 후리기

https://cafe.naver.com/judoclub/28563

튜브를 이용한 유도기술 보강운동 1.안뒤축 후리기

https://cafe.naver.com/judoclub/28562

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한 판의 길로가는 「튜브 트레이닝」 , 다나카 히데마사 (사이타마대)

https://cafe.naver.com/judoclub/147020

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2022년, 유도 기출 문제, 유도의 역사와 경기규정 문제 (한문제 5점)

https://cafe.naver.com/judoclub/148704

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Q. 2급 심판자격 시험문제 - 모범답안

https://cafe.naver.com/judoclub/119713

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2018년 유도 기출 문제, 유도의 역사와 경기규정 문제 (한문제 5점) 사진

https://cafe.naver.com/judoclub/132225

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유도 상식. (초단 필기 시험 모범 답안지)

https://cafe.naver.com/judoclub/94351

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★2급 심판 및 지도자 시험 <출제문제 유형> 바람직한 지도자상, 심판이론 시험

https://cafe.naver.com/judoclub/85896

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★3~4단 승단 시험 및 2급 지도자 필기 시험 (출제 유형 : 1~5) 수정 : 2022.10.27

https://cafe.naver.com/judoclub/85776

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★바다를 건너간 유도

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1.한국인 일본유학생의 강도관 입문

https://cafe.naver.com/judoclub/72673

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2.강도관 유도의 도입

https://cafe.naver.com/judoclub/72733

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3.한국에 의한 근대 유도의 보급

https://cafe.naver.com/judoclub/73027

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Q. 고전유도와 브라질 유술의 차이점?

https://cafe.naver.com/judoclub/133829