쥬비스다이어트후기 Qna 관련 답변 8 페이지

안녕하세요 이번 수능치른 고3입니다. 다름아니라 제가 수능끝난 그 다음주부터 존1나게 식단조절하면서 헬스장가서 유산소운동만 3시간 넘게 런닝만해서 10키로 거지반...

남자 다이어트중 식단 질문드려요. 27세 177 79 체지방률 32퍼가 나왔습니다. 아침은 지금 아침잠이 많아서 거르고 있는데 그러면 안될것같아서요 저녁때 헬스 병행하고 있구요....

6시 쯤에 저녁으로 간안친 고기왕창이랑.. 밥 한숟갈정도 그리고 꿀떡 네개를 먹고 침대에 누워 폰보고 있다가 그대로 잠들어버렸습니다. 한 2시간에서 2시간 반정도...

다이어트 어떻게 해야 다시 체중이 높아지지 않을까요? 연예인들이 요즘에 다이어트를 하더라구요~ 저도 하고 싶은데 어떻게 해야할까요? 연예인들이 하는 다이어트로 유명한...

살빼는법좀 알려주세요 군대 제대하기전에 너무 많이먹어서 제대했는대도 살이 너무 쪘네요 집 지하에 헬스장있는데 거기서 할수있는 효율적인 운동좀 알려주세요...

제가 어제부터 다이어트를 했는데요 어제는 아침을 토마토를 3~4개 먹었어요 오늘은 오렌지를 약간 먹었고요 제가 원래 아침은 꼭 든든하게 챙겨먹어요 ... 학교에서 점심은...

다이어트!! 제가 스쿼트 20개씩 두세트 팔벌려뛰기 20개씩 4세트 팔굽혀펴기10개씩 4세트 플랭크 40초씩 3세트 이케 매일 하려고 합니다 1일 1식으로 점심(학식) 먹고 이케 하면...

제가 예전에 다이어트해서 5키로뺐었고 1년전에 10키로조금넘게 쪘거든요 너무 많이먹었다보니까 조금만먹으면 위산이 너무 많이나와서 속쓰릴때가많아요ㅠㅜ...

5월 웨딩 예정이에요~~ 여행도 자주 다니고, 약속도 잦다보니 체중이 8kg까지 늘어났네요 운동으로 했다가 다시 요요가 왔어요 5월까지 몰라보게 잘빠질만한...

다이어트에 맹물 많이 마시는게 좋나요 아니면 깔라만시조조금 타 먹는게 좋나요? 안녕하세요 노유민다이어트로 유명한 다이어트 컨설턴트입니다. 물은 칼로리가 없기 때문에...