다이어트 통밀식빵 2장에 무염치즈 1장+토마토+계란+닭가슴살 넣어서 토스트 먹어도 되나요? 든든한 한끼가 되겠어요.. 음료는 카카오닙스레몬워터, 레몬녹차수도 한번...
전밀베이글이라 있는데 전밀이 무엇인가요? 통밀과는 다른 것 같아서요ㅜㅜㅜ 그리고 허니위트라 박스에 적혀 있습니다
피부에 밀가루가 안 좋다 그래서 요즘 통밀빵만 먹는데요 오늘 문득 든 생각인데 밀가루에 무슨 성분이 피부에 안 좋은거에요? 그 성분이 통밀빵에도 들어있어요? 통밀빵에도...
... 싶으면 통밀 (밀가루 안든거) 들어간 빵 이나 그외 통밀이 들어간건 치질이나... 변은 잘 나온 편인데 밀가루는 안 좋다고 해서 통밀은 다른가요? 다른건 물도 잘 마시고...
... 과자 많이 드셔본 분이나 아시는 분 답좀 주세요~^~^ 통밀크래커 추천드려요 http://smartstore.naver.com/foodga/products/244063542 이 과자도 안달고...
... 그래도 통밀빵은 먹어도 된다 그래서 먹는중인데 정확히 밀가루에 들어있는 성분... 그냥 밀가루보다는 통밀빵에 영양분도 많고 효모도 많아서 소화나 배변에 무리가...
... 100% 호밀빵이나 통밀빵 같은거로요.. 이름만 웰빙빵이지 뭐가 몇 퍼센트 함유..이런... 그래서 암 투병에 좋은 빵인 호밀, 통밀빵을 구입하더라도 맛에 따라 서로 다를 수도...
... 그리고 통밀(wholemeal flour)은 찾아보니 글루텐을 포함하고 있다는 글도 있고 없다는... 통밀가루는 밀가루와 마찬가지로 글루텐이 포함되어 있으며 흰밀가루와 달리 많이...
아점 대용으로 한두조각 먹을ㄹ려고 하는데요 통밀빵이... 통밀이나 호밀 모두 GI지수가 40 정도로 낮기 때문에... 하지만 두가지를 굳이 비교하자면 호밀에 식이섬유가 통밀보...
일반적으로 정제된 흰밀가루와 같은 단순 탄수화물 형태와는 달리 통밀이나 호밀등은... 그런데 통밀과 호밀 역시 글루텐을 포함하고 있는데, 어찌하여 소화에 이로울 수 있는지...