뱃살윤동 Qna 관련 답변 7 페이지

요즘에 뱃살이 많이 생겼는데 조금만 뭘 먹어도 배가 가스가 찬거 같고 배가 너무 답답해요.... 소화제 드셔보세요.

안녕하세요 중3 학생 입니다. 제가 이스턴트 음식 같은걸 즐겨먹어서 마른 비만인데 유산소 운동으로 10kg을 감량하고 운동을 잠깐 쉬었는데 다시 5kg이 찐 상태라 다시 운동을...

자전거 운동 하면 살이 빠지나요? 앞뱃살때문에 밖에 나가기가 힘들고 금방 숨이 차요ㅠ 밖에만 나갔다오면 그래요 안녕하세요~ 질문하신 부분 제가 찾아봤는데요 최대한...

제가 뱃살을 빼고싶은데요... 뱃살이 손으로 잡히는 뱃살이 아니라 그냥 볼록 튀어나온 뱃살인데 이건 어떻게 빼야할까요?? 다이어트의 핵심은 지방을 연소시키는 건데요. 지방...

제가 지금 몸무게가 166에 53 후반인데..2달만에 5kg를 빼려고 해요.. 식단은 알아서 할건데.. 운동을 지금 땅끄부부 1분 30초 운동 복근운동 2개랑 허벅지운동 이 3가지를...

... 안에 뱃살 운동도 포함했었는데 내장지방은 어떻게 빼는 건가요? 아무리 뱃살 운동해도 힘줬을 때 복근 느낌만 나고요.. 힘 빼면 그냥 볼록하게 나와있고 손으로 누르면...

제가 중학교 3학년인데요 마른편인데 이상하게 말라서 팔은 뼈다귀고 흉곽도 커서 갈비뻐는 드러나는데 찌찌는 작고.. 허리는 25인치인데 몸무게에 비해 너무 두꺼워서 거의...

안녕하세요 5학년 초등학생입니다. 제가 요즘 패션에 빠져 크롭 니트 같은걸 입고 싶은데 뱃살이 앞,옆으로 나와 고민이 됩니다. 뱃살이 없어지는 운동을 알려주세요! '프로...

이제 중1이된 여학생입니다. 다른곳에 비해 유독 뱃살이 많아서 방학도 하고 이김에 뱃살을 빼려고 합니다!! 뱃살만 뺄 수는 없겠지만!! 뱃살위주로 뺄 수 있는 운동추천...

뱃살 빼는법좀요.배 부분이 출렁거리진 않고 말랑한게 3/2고 딱딱한게 3/1이고 뱃살 뺄 때 근육도 좀 만들고싶어서요.복근도 만들고 싶긴한데 플랭크 같은건 허리가 너무 아파서...