전방십자인대 재건술을 받은지 15주차쯤 되는데 오래 서있고, 많이 걸어다니는 서비스직해도 괜찮을까요?? (최소 5시간, 만보 이상일 거 같습니다.) 할수 있냐 없냐의 ox 개념은...
... 그리고 재활운동 추천해주세요 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 전평식 입니다. 앞으로 3개월 정도는 1. 손을 늘 심장보다 높게 올려 놓고 2. 자주 얼음을...
안녕하세요. 02월 03일 아킬레스건 완전 파열이라는 진단을 받고 02월 05일 수술을 하였습니다. 현재 수술한지 80일(11주 3일)이 지났습니다. 거의 3달이 다 되어가 까치발...
발목 전거비인대 완파판정을 받은지 40일정도 되었습니다 2주 깁스하고 재활치료중 좋아지고 있다가 갑자기 다친 발목으로 체중이 이동 될 때 마다 뚝 뚝 소리와 함께 발목이...
제가 무릎쪽 다리 위아래 부분이 복합골절 됐는데 현재 뼈가 완벽하게 붙은건 아니지만 재활시작 했는데 완벽하게 다시 걷는데 까지 시간 얼마나 걸릴까요?? 안녕하세요....
... 뭐 암튼 재활까지끝내고 꾸준히 걷기운동,멕켄지,슈퍼맨자세, 요추전만유지, 일주일에한번거꾸리 등등 매일은 아니지만 그래도 꾸준히 해왔고 작년에 허리 삐끗한 이후로...
... 많으셔서 재활가능한 요양병원 찾고 있습니다. 긴 시간... 후에 재활하시고 퇴원하셨네요 개봉동에 미소들병원에 계셨습니다. 어머님이 재활치료 너무 좋았다고 하시네요...
... 수술후에도 재활을 해서 농구를 계속 해야되는 입장이고 운동능력 회복하는것도 중요한데 진단을 받은 병원이 용인 서울예스병원으로 규모가 있고 관절 전문 정형외과에...
20대 여자고 저주받은 몸땡이인데 집은 광운대고 회사가 성수라서 동부간선도로쪽 자전거 도로 타고 쭉 가면 네이버 지도로 58분정도 걸린다는데 오늘 해보니 93분...
저는 50대 초반인데 양쪽 무릎 연골판이 찢어져 잘라냈습니다. 운동을 좀 해야 하는데 밴드 운동은 하고 있구요 실내 자전거가 좋다고 하는데 장소가 좁아 자동스텝퍼를...