노유민다잉어트 Qna 관련 답변 6 페이지

지금 다이어트를 목표로 운동을 하고있습니다 일단 유산소만3일정도 되었구요 그런데 운동을 하면서 최대한 안먹고있기는한데 찾아보니 탄단지 뭐 뭐 이렇게 많더라구요ㅠㅠ...

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나이들면서 특별히 많이 안먹어도 뱃살이 늘어 고민입니다. 뱃살 빼는 효과적인 방법 추천해주세요~ 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 다이어트 전문가 입니다....

통통한 체형에서 마른 체형으로 감량한 후 식단을 원래대로 되돌리는 과정에서 다이어트 강박증이 생긴 것 같습니다ㅠㅠ열심히 뺐으니까 원래대로 돌아가면 절대 안된다는...

현재 직장인이고 지금 주 3회 pt를 받고 있습니다. 식단 자체는 먹을만 했습니다. (닭가슴살, 고구마,아몬드) 운동자체도 열심히 했습니다. 그런데 직장스트레스에 원하는 것도...

최근 일주일 고생해서 아침 저녁을 잘 못먹었고 운동을 못했어요 원래는 일반식 3끼 챙기고 쉐이크도 챙겨요 필라테스 pt 하고있는 곳에서 인바디를 3개월 마다 재는데...

다이어트 해야하는 초고도비만입니다ㅠ 건강생각해서 이제는 다이어트 해야될거같은데 걷기만 해도 무릎이나 발목이 아파서 운동을 할 수 있을지 걱정이에요ㅠ 쥬비스...

제가 다른 곳은 괜찮은데 허벅지만 살이 많거든요.. 어떻게 빼는게 좋을까요? 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 다이어트 전문가 입니다. 허벅지만 고민이라고...

다이어트중인데 굶으면서 빼기는 정말 힘든거 같아요. 칼로리가 적은 음식을 찾아보던중에 곤약, 미역국수 같은게 있던데 드셔 보신분 좋은 제품으로 추천해주세요...