식습관개선 Qna 관련 답변 5 페이지

적게 자주먹는 식습관

밥도 공기밥기준 반공기 먹고 한시간이따 반공기 먹는데 이런 식습관안좋은건가요? 조금씩 자주 먹는게 안좋은건가요? 조금씩 자주 먹는 습관이 참았다가 한꺼번에 먹는...

태그: 식습, 식습관, 식습관개선

안좋은 식습관에 대하여

안녕하세요, 중학교 1학년 여학생입니다. 아무래도 최근 방학을 보내고 난 뒤로 살이 찐 것 같아 다이어트를 하고 있습니다. 그래서 다이어트 관련 영상을 보거나 하는데, 식사...

태그: 다이어트, 식습관개선, 식습관고치기, 중학생다이어트

소화불량에 대한 근본적 질문

안녕하세요 제가 수험생이라 퍽하면 소화불량이고요 쥐꼬리만큼 먹는데 먹으면 위 쪽을 눌러보면 딱딱합니다 소화가 하나도 안 된다는 거죠 근데 어머니께서는 많이 먹어야...

태그: 소화불량, 소화기내과, 소화기내과의사선생님도와주세요, 식습관개선

과식 원인

언제부턴지 모르겠는데 밥을먹어도 입이 심심하고 입맛이 없는데도 자꾸자꾸 뭘 먹게되요 먹기싫고 속이 안좋아도 끝도없이 뭔갈 입에 넣어요.. 최근엔 밥같은게 먹거나 씹기...

태그: 과식, 식습관, 식습관고민, 식습관개선

여드름 자국 및 관리 관련 질문

1.여드름자국이 얼굴에 색소침착 된 상태로 많이 있는데 이거 평생 가나요? 피부과 레이저 시술 받았는데도 잘 안먹히는거 같은데… 2. 지성 피부라 김밥같은 기름 조금이라도...

태그: 피부트러블, 미용, 피부미용, 피부과, 여드름고민, 여드름, 여드름자국, 피지조절제, 피부고민, 식습관개선

엄청많이먹었는데 배고파요

167에 50~53kg유지하는 여성인데요 오늘 볼링 치고 찜질방 갔다왔는데 맘모스빵1개,피자2조각,새우탕면큰면,안동찜닭에 미역국,구운계란 한알, 초코칩한통, 고소미한봉 한 2500...

태그: 다이어트, 식습관, 식습관개선, 여성칼로리, 여성하루권장량, 칼로리섭취, 2000칼로리, 2500칼로리, 배부르지않는, 배부름안느껴짐

살이 안찌는 체질때문에 고민이에요..

... 전문가의 조언과 도움** - 운동 및 식습관 개선을 위해서는 전문가의 도움을 받는 것이... 운동과 식습관 개선은 단기적인 결과를 기대하기보다는 오랜 시간과 노력이 필요한...

태그: 건강, 근육, 고민, 살안찌는체질, 스트레스, 운동, 식습관개선, 운동법

제가 요즘 당을 줄이려고 하는데요

제가 요즘 당을 줄이려고 하는데요 평소에 단 것들 먹으면 탄수화물 덩어리들 먹고 디저트나 초콜릿, 카페음료를 꼭 마실 정도로 당 섭취가 매우 높은 편이라고 생각해요...

태그: , 식습관개선, 당줄이기, 제로다운캡슐, 피부

습관적으로 충동적으로 군것질을 하게...

다이어트 하다 식이장애가 생겼던 적이 있는데 그것 때문인지 군것질에 집착이 좀 심해졌어요.. 가끔 폭식할 때도 있고 입이 심심해서 배가 안 고픈데도 더부룩할때 까지...

태그: 건강간식, 입터짐방지, 식이장애극복, 식습관개선

여섯살 남자애기 식습관좀요..

여섯살된 남자앤데 말랐구요 밥도 잘안먹고 먹여줘야 좀 먹고 입에넣고 우물우물되고 딴짓하고 그런데요 ㅠ 어재오늘은 또 먹다가 토하고 그러는데.. 밥좀 잘먹는...

태그: 식습관개선, 아동식사

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